**“持续反思100天，每天500字”，这是第24天。**
**时间：2017年06月08日 09:20 **
姚冬梅，曹艳芳，你好！
今天是满血复活的一天。早上6:10起床，昨晚深睡110分钟，慢跑3公里，回屋给大女儿把起床音乐放上，陪爸爸聊天20分钟，7:00叫大女儿起床，然后带大女儿搭帐篷（昨晚的小约定），8:00出发去幼儿园……
行动与思考
早上慢跑的过程中，我找到一个有趣想法。我想利用这半年的工作转换期，在小区附近做一个“小七学习营”活动，目标就是通过这个活动把自己学到的东西用起来，既可以帮助别人，也可以提高自己，何乐而不为呢？
当然我还可以通过这个活动积累自己的个人影响力，同时试一试小区附近的教育培训潜力。小区位于老城和新城之间，位置较偏，居民以三峡库区移民为主，经济收入水平不高，目前除一个公立幼儿园之外，没有任何教育培训机构。教育培训有很大的可能是大家的一个痛点，而这就是我的机会。
培训内容：
1.高考志愿填报咨询
2.作业辅导（小学、初中、高中）
3.元认知能力培养
4.记忆能力培养
5.自学能力培养
6.朗读（含英语）
7.阅读（含英语）
8.电子琴（入门）
9.轮滑（入门）
10.性格色彩培训
11.健身和瑜珈（入门）
12.演讲能力培训（入门）
宣传用语：
1.今年暑假玩什么？
2.去“小七学习营”开眼界吧！
3.每周只要199元
在行动中思考，就是在行动中寻找希望。
反思记录
今天是老婆爸爸的生日。我下午一直在开车，老婆带着孩子在车上，她的情绪莫名其妙的不好。坏情绪对家庭的负面影响实在不小，我不知道该如何帮助她，唯有由着她慢慢地把那些坏情绪发泄掉。
在行动中思考，持续积累“认知差距”。
今天（周四）三件事：
第一，早起，读书30分钟，慢跑3公里。【完成】
第二，备考《综合基础知识》第1、2章。【未完成】
第三，阅读【得到专栏】文章3篇，并留言。【未完成】
明天（周五）三件事：
第一，早起，读书30分钟，慢跑3公里。
第二，备考《综合基础知识》第1、2章。
第三，阅读【得到专栏】文章3篇，并留言。
每日三赞吾身
1.昨晚和大女儿的小约定很有效，女儿起床很开心，我想这就是希望的力量。
2.在老婆情绪不好时候，我选择了接受，而不是用坏情绪对抗。
3.晚上去看望了爷爷，因为这可以让爸爸很开心。
鼓励一切人，
也鼓励自己。
在行动中思考，
持续积累“认知差距”。
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