我从小性格就比较温和，不喜欢争，不喜欢吵，还有，不善于拒绝。
同学让帮抄个作业，好的。结果老师发现，我被抓去批评；
朋友让借点钱，行的。结果再没提过还钱的事，朋友情也淡了；
同事让帮做个方案，好吧。结果加班到半夜，自己的工作还没做好。
…………
不善于拒绝，一味“讨好”别人，然后委屈自己。
学会拒绝
这是心里的一道坎，要跨过去。
越软弱越容易被欺负，你需要改变。不需要主动去攻击别人，但也要会保护自己。
从现在就开始，再遇到不合理的要求，请坚定的说不。
哪怕多解释一下也要去说，饶过他人，也放过自己。
人生需要学会拒绝 人生需要学会拒绝 人生需要学会拒绝
从今往后你会是我拒绝别人的理由❤ 爱你我想从学会拒绝别人开始，学会拒绝别人，学会拒绝那些没意义的人事，我想把更多的...
15:49 仙女姐姐来电，领导要求课程降价。不想让对方觉得自己是计较的人，于是勉强答应。 18:45 仙女姐姐再次...
有点耐心，学会等待，学会拒绝
学会拒绝。
当我学会拒绝的时候，我心独立又坚强。 当我学会拒绝的时候，我心通透又明亮。 当我学会拒绝的时候，我心已经不再柔软。...
学会拒绝，在生活中做减法。拒绝是一种自卫，绝非自私，学会拒绝这门手艺，跳出自己的舒适圈，学会说“不”，做回自...
人的一生最需要学会的就是适时拒绝，而其中最为关键的拒绝就是: 学会适度地拒绝。不光适度拒绝自己，也适度拒绝他人。因...
学会拒绝、学会控制才是成长的开始！
不要总是成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。 人总要学会拒绝的，不要事事都...
本文标题：学会拒绝
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