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镜子练习第14天

镜子练习第14天

作者: 陈小茉 | 来源:发表于2023-05-22 23:20 被阅读0次

主题:给到自己这一路更多的时间和鼓励

发现这两天有点上脑了

因决定少去跟先生唠叨所思所想所见所闻,大脑竟下意识去寻思给到一个合理的理由,在寻找这些理由的时候,自己有委屈呀,不被重视呀,不被理解呀,这些跑出来,好像又回到了受害者或者报复的心理。

今天只要感受到这个心里就有不舒服的感觉出来。

一出来,警觉也会出来。

提醒自己,诶,我们今天的主题是什么呀?哦,回到爱和喜悦的自己,无条件的去爱他人。

在此时此刻,我很明白很确定一点,他是真心爱我的,他已经尽他所能的对我好了,我是幸福的。我切切实实是幸福的。真实无虚。

我同样也是这么对待他。

即使他对我的了解不够充分,即使我做的一些事情,他并不完全理解,都没有关系。

甚至于他是不是完全懂我,也没有关系。

我正站在生命的走廊上,身后有许多道已经被关闭的门,这些门代表我不再做,不再说,不再想的事,以及我不会再经历的状况。

前方是一条有着无数道门的走廊,每一条门都通往一个新的体验。

我是在喜悦里,在爱里的那个小茉莉。

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