没有记录就没有发生，没有反思的人生不值得过。
一.健康
1.跑步3次，瑜伽2次。本周在运动方面做的比较好，主要是找到了互相激励的小伙伴，充分证明了一群人才能有的远。
2.早睡早起。有两天因为追一部网络小说睡得比较晚，其它时间都做到了早睡早起。以后会努力控制这种因为追剧看小说等导致晚睡的情况。
二：学习
1.每日睡前听于丹老师的《国学课》
2.每日早起听得到的《李翔知识内参》
3.英语流利说打卡3次。有些精力不足，晚上有点懒懒的，英语学习步达标，下周打起精神好好学习。
三.休闲
1.综艺《身临其境》。被给位演员的声音所折服，尤其是梅婷给《唐山大地震》的配音，第一句就抓住了观众的心，声音的力量好强大，自己突然有一种练习好声音的冲动。
四.工作
跟对接系统讨论了接口需求与开发计划。
专注力与主动性还有待提高。
五.财富
关注理财产品。
六.家庭
1,跟爸妈视频聊天，春节在家有些脾胃不和，爸妈有些担心，自己去医院检查确认没有问题，爸妈也放心啦。
2,整理了衣柜，书柜。保持房间干净心情也舒畅。
七.人脉
1,女神节约了姐妹们聚餐逛街。
2,跟朋友互相督促健身。
八.心灵
关注梵音疗愈公众号，听舒缓的音乐放松身心。
下周计划（3.5-3.11）
1.家庭方面：跟爸妈视频聊天送去关心与问候。
2.健康方面：跑步3次每次45分钟，瑜伽一次。早睡早起23:00-06:00。
3.学习方面：流利说打卡5次。每日听书阅读1小时。
4.工作：番茄工作法高效专注工作。
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