1，感恩今天又睡到自然醒！感恩内心的满足！幸福感满满滴！感恩可以躺在舒适的床上做知善知恶的功课！真享受！体会着我的身体不存在，床不存在，被褥不存在，卧室不存在，舒服的感觉不存在，都是我的内心能量波通过大脑显化出来幻相，只有觉到这一切的觉存在！我只是存在而已，感恩边体会着幻相，边觉真相！
2，感恩小我在早晨的自动习惯，起床就烧上水，去洗漱，喝完水，做粥，煮姜枣茶，做功课，热馒头同时炒菜，叫孩子起床吃饭！感恩整个流程非常顺利！同时感恩这个过程中相关联的所有人事物！感恩你们的付出，感恩我每天都被你们的爱包围着，滋养着！同样爱着你们！祝福你们都幸福快乐！
3，感恩坦达今天起床很早，从容的洗澡，吃饭，上学去。感恩孩子的乐，边洗澡边唱歌！感恩我的内心显化孩子今早喜悦的状态！感恩他总是让我悟道！感恩他的配合很投入表演！
4，感恩心想生老师今天的课程《如此而已》，再次强调只有把小我削弱到凡事臣服接纳，不管境遇啥样，都全然的信任交托给真我，小我只是体验感受着就回归了自性本体！感恩老师真是有耐心！为了让我们听懂反复的讲解！感恩感恩～～～
5，感恩今天群中分享刘丰老师讲辟谷链接的家人！感恩刘丰老师真诚的分享他的辟谷经验！感恩我的福报能和刘丰老师的分享相应！感恩当下我就进入刘丰老师说的的辟谷状态！关闭下丹田和中丹田，只留上丹田和高维链接！感恩我笃信本自具足！感恩我自己心越来越纯净！感恩当下特别的爱自己！感恩自己！欣赏自己！感恩我觉到对自己全然接纳是感觉自己美好到无以复加！感恩我创造的如此完美的剧本！感恩感恩～～～
6，感恩好友的关爱及提醒！感恩我们之间的链接不受时间空间和距离的影响！感恩我们彼此的信任支持，互相珍惜！感恩我们互相滋养成长！感恩存在！感恩我们的真我协同创造出这美好因缘！感恩感恩～～～
7，感恩公司出纳对我的关照支持！感恩她的负责！每次汇钱给我都通知我查收！感恩公司聘请这么好的出纳！感恩公司给我如此的优厚待遇！感恩与公司相关联的所有人事物！是你们的协同创造出公司这个平台！爱你们！祝福你们家庭幸福！身体健康！工作顺利！财源广进！
8，感恩我生命中的贵人马广智！感恩他把我介绍到我现在的公司工作！感恩他这十多年一直关照帮助我！爱他！祝福他及全家人身体健康！一切顺意！感恩感恩～～～
8，感恩今天龄阳的爱心付出，又帮我治疗颈椎！感恩现在出现在我生命中的都是很有爱！正能量很高的人！感恩感恩～～～
9，感恩今天下午坦达的态度，又送给我疗愈清理的机会！感恩我知道是我需要他才来配合演出的！感恩当下就进入融合链接状态！感恩我现在每个当下都活在功课中！感恩感恩～～～
10，感恩今晚去的两家游泳馆，分别让我体验感受！感恩两家游泳馆的所有服务人员！感恩与这两家游泳馆相关联的一切人事物！感恩你们的辛勤付出帮助完成今生的体验！感恩你们！爱你们！祝福你们一切顺心如意！
11，感恩今晚游泳时指导我泳技的两位姐妹！虽然我们都不知道彼此姓名！但我们之间很链接！感恩这缘份！感恩你们俩的爱心指导！我终于学会游泳了！感恩在泳池中遇见的所有人！感恩你们对我的避让包容！爱你们！祝福你们身体健康，万事如意！
12，感恩我的胳膊们，双手，双腿，双脚！以及我的腰，我的肺，我的嘴，我的鼻子，我的眼睛耳朵，我的大脑等！感恩今天游泳过程中，我身体上的每一个付出的器官，系统，脏腑及细胞！你们都是我的宝贝！对不起！请原谅！谢谢你们！我爱你们！
13，感恩今天游泳两个半小时后胳膊和腰腿出现酸疼！感恩身体用疼来提示我缺乏锻炼！感恩感恩！对不起！请原谅！谢谢你们！我爱你们！
14，感恩内心提示我就写这些吧！感恩关注的家人！爱你们！祝福你们一切安好！今晚夜梦吉祥！晚安！
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