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【第18篇·夏沐】 授课总结

【第18篇·夏沐】 授课总结

作者: 夏沐_ | 来源:发表于2018-04-23 21:03 被阅读37次

这个月上的课相对来说比较多,会发现自己上课比之前会好很多,但也还是会有很多的不足之处。

第一是专业性

瑜伽的海洋太广阔,越往里深入就会发现自己懂得的知识越少,越是带着一颗敬畏之心在上课,上课的时候我们必须要对学员负责,每个人的身体都是不一样的,我们需要更多的去觉察着学员的身体,而不单单只是教她们体式的练习,所以对于一个瑜伽老师来说专业非常重要,也难怪瑜伽老师常年都是在进修的。

而我需要学的东西也还很多,慢慢的深入学习。

第二是授课的语速

这几次上课都会发现自己说话语速可能过快,自己授课的时候心急了,所以有时候编排了一节课需要临时去补动作完成。

授课是需要锻炼的,一个老师的气场需要慢慢的累积,也许是对自己不自信,才会在课堂中心急,不自信的原因就是自己知道的太少。

瑜伽的路很长,慢慢走。

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