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高考来了,和“瞎操心”的父母说几句话

高考来了,和“瞎操心”的父母说几句话

作者: 锦年未知 | 来源:发表于2019-05-29 22:04 被阅读6次

    再过一段时间,全国又将迎来一个重要的日子,高考。

    每一年高考都会引起社会各界的关注,因为不论是自己还是子女都要经历这一关,与全国成千上万的学生一起争夺更高级的教育机会。

    你是否还记得当年高考时,父母对自己有哪些影响呢?

    家长的期望是否会成为我们的负担,家长的唠叨会不会让你心烦意乱,家长的重视又是否会让你压力倍增?

    让我们来聊一聊父母对孩子会有什么不利的影响,身为父母的我们看完或许会有另一番感触。

    01

    孩子最担心什么?

    自然就是生怕考不好,绝对自信的天才毕竟是凤毛麟角,大部分学生都处在焦虑之中,对一件事越重视反而越容易出错。

    在高考前几个月学校总会出一些模拟卷让学生来测试自己的水平,考得好自然信心倍增,但是如果接连发挥失常便会令孩子心中越发的焦虑,尤其是很多试卷中总出一些怪题。

    可以说试卷分数几乎成了孩子的心病,情绪也极容易受到影响,这时候父母要做的不是去指责,威胁,而是耐心去给孩子做心理疏导,告诉他高考考试是严格且正规的考试,题目不会出现极为偏的题,要对自己学到的知识充满信心。

    02

    孩子的压力来源。

    孩子的压力主要来自两个方面,一是心理上的,如果考不好,便会令父母失望,二则是身体上的压力,不得不说高考学习压力简直是最强的,早起晚睡,长期下来,身体根本承受不住,记忆力甚至可能出现衰退,继而引发一些心理问题。

    家长此时不能一味的去提醒孩子自己的期望值,要根据他的实际情况来看,同时还要关心孩子的身体健康,控制孩子的学习时间,保证充足睡眠,同时还可能需要忍耐孩子的负面情绪。

    03

    家长要谨言慎行。

    如果家长与孩子一见面就问,“复习的怎么样了”,孩子该如何回答,实事求是或者说谎话都不可取,这个问题根本没有答案,问多了反而会让孩子心里难受。

    家长也不要总在孩子面前提考试的后果,如“考好了我们一起去旅游,考的不行,自己看着办”,这种话只能给孩子增加心理压力,甚至孩子感受到言语中的威胁味道,心态因此失衡也不稀奇。

    04

    孩子越临近高考,就越不想学习。

    这其实是一种正常现象,身体在高压状态下维持一段时间后,便会产生疲倦感,因为考试即将临近,他们的心里会越来越焦急,致使无法静下来学习,心里说不出来的疲倦,这时候去学习会发现效率低下。

    家长应该改变“越到最后关头越要加紧”的错误想法,而是应该为孩子提供减压的办法,比如做一些户外运动,或者看看风景。

    05

    休息不好怎么办?

    相信我们在做某件重大的事情之前很可能会出现失眠,怎么也睡不好,家长如果这时候逼着孩子睡觉,效果只能是适得其反!

    我们的大脑是有应激功能的,即使24小时不休息,也不会影响正常工作,家长只需要告诉孩子这个,不要让他为此担心,孩子自然会放松心情,安然入睡。

    身为家长,我们不得不承认有时候就是替孩子“瞎操心”,以致于结果适得其反,孩子在高考前最需要的不是监督与鞭策,而是体贴与开导。

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