一年级的小齐齐放暑假了。我和老妈是如临大敌。平时周末,服务行业的我们忙起来都无暇顾及她,这漫长的暑假该如何度过呢?
身处乌鲁木齐,各种法定假日加民族节日假期比内地多了三分之一。这个暑假从6月20日11:30考完语文就拉开大幕了。至于哪天开学孩子根本不关心,先玩个痛快再说。去年开学是8月28日。这三天没有计划,混沌度日,天天睡得昏天暗地的。 恰逢家里发生点事,低气压笼罩,大人都起得晚了,孩子跟着也一直睡。
我想这样下去是不行的,总该给孩子制定好暑假活动时间表。说干就干,但是干事情之前要先找到目标,并有持续下去的动力之源。
曾国藩家书有言:看一个家族是否有出息,第一看是否早起,第二看是否做家务,第三看是否读经典。这话看起来虽不是现代社会治家硬性规定,但是对于一个30多岁才活明白过来的人,教育孩子自律是当务之急。
打开暑假作业开篇就是早上几点起床?晚上几点睡觉?
我要学会什么?我要看哪些书籍?我将做到哪些?我每天该如何安排时间?顺着这个思路,结合孩子自身,思考如下:
1、自我管理衣物、书籍,笔墨一切和自己身体和用品有关的物品收纳归类整理
2、舞蹈上学会团舞2首曲目和独舞2首,另外中国舞的基本功动作全部按照标准规范动作进行视频录制
3、绘画上要养成每天日记画的好习惯及作文上看图写话的精进
4、语文数学暑假两本既定作业108页。自主学习作业盒子上的错题复习,直播数学10本辅导书泛读和演习、名师作文10本泛读。另外家长会后根据成绩高低老师还会酌情加量。
5、阅读上泛读老师定购的作文技巧类及定购的杂志类;精读世界童书《父与子》《爱丽丝奇遇记》等10本。绘本咯咯哒系列10本。书籍这块另列要求目录单。
6、朗诵书本及试卷(这点是基础,是老师一直叮嘱的,所以就这点我们商议后决定采取音频录制)另外还有诗歌朗诵及名言名句的摘抄和诵记。
7、听书单,选择她爱听的,比如《米小圈上学记》、《姜小牙上学记》、《装在口袋里的爸爸》等。
8、手工爱好的发展,橡皮泥,针织波普艺术,剪纸折纸等
9、亲子互动谜语猜猜猜,成语接龙,成语故事及漫画经典演绎
10、户外休闲及娱乐场所时间周期安排
时间节点上的具体安排:(北京时间与乌鲁木齐时差两小时)番茄闹钟25分学习工作,5分休息。
舞蹈集训前6月23日至7月1日。舞蹈集训7月2号至27日。8月份如果可以计划带她回趟江苏老家看奶奶会同学。看这边具体生意情况。
早上9:00起床(比平时上学晚起1小时,早起主要受家庭的影响,所以我给自己定的是6:30分起床,跳舞,转呼啦圈。但是孩子的确需要休息,所以这个点对她可以说不早不晚。)
9:30早饭
10:00朗读书本及背诵唐诗
10:30-12:30两个小时暑假作业
12:30-13:30听书及手工时间
13:30-14:00午饭
14:00-14:30故事猜谜
14:30-16:00午睡,之所以定的90分钟是因为浅睡-深睡-浅睡。而且孩子上床半内根本无法入眠,所以基本午间安排了近两小时的休息时间。
16:00-17:00下午餐点小食、听书、手工时间
17:00-18:00日记画时间,图文并茂,一幅画,100字以内的文字
18:00-19:00作业时间
19:00-20:00晚餐及自我阅读杂志时间
20:00-21:00户外玩耍,和小区邻居朋友合群协作玩,或亲子呼啦圈,跑步比赛,逛小区聊天。
21:00-22:00亲子舞蹈、运动时间
22:00-23:00洗漱及亲子朗读时间
23:00-8:30睡眠时间
8;30-9:00浅睡眠下听书时间
这份时间表是放假期间除了舞蹈集训,只要我不忙,都会陪同的时间。如果我外出量房或者在办公室谈客户,或者家庭聚餐都会出现变动。但是变动的时间基本是在下午14点到晚上22点。早上两个小时的作业时间是可以保证的。我不在家时老妈执行,我谈客户时,安排好作业量自我按照番茄闹钟后检查。
总结一下:
每天重要的事情:作业时间2到4小时的时长
三餐时间安排9:30/13:30/19:30保持4小时以上的间隔
阅读和手工时间2小时以上
户外时间1到2小时
睡眠保证晚上8小时,白天1个半小时。
以下罗列书籍:家里现有以及网络听书单
10本世界童书,一年级上册学校统一定购,上学期全部睡前亲子朗读过。
《父与子》《红脖子》《洋葱头历险记》《稻草人》《爱丽丝漫游奇遇》《厄尔齐斯骑鹅旅行记》《兔子坡》《小班比鹿》《小熊维尼》《小战马》。
另外还有中外经典《长袜子皮皮》《格林童话》《100个公主故事》《米小圈上学记》《一年级的小豌豆》等。
总的原则:
1、始终如一的目标(绘画)
2、合理的时间分配(劳逸结合)
3、陪伴和践行者的执行合一。
我不想孩子太累,但是必须要让她认识到时间的重要性,一分钟可以做什么?一分钟的刻意练习都要时刻叮嘱。
听书,读书,抄书,画书,写书。让阅读的力量时刻陪伴孩子。
减少电视时间,增加听书时间。
孩子对于经典三字经,论语,还是有点认识,但是道德经等其他长篇点的就不是那么爱好了。我也是今年才意识到经典的重要性。所以先从她感兴趣的童书开始,慢慢地听书中逐渐加入。
因为她学校没有开英语,我也没有给她加入英语的学习量。这点我认识到自我的浅薄,也深知环境的重要性。所以没有加入进去。
如果中国的经典都可以拿下来,外来的英语从她三年级开始投入时间的时候完全可以攻下来。
重要的是养成良好的学习习惯,这点从平时的学习加上我暑假的刻意练习,一定会有所进步。
我的时间也尽量配合她,我也会在陪伴她的时候记录亲子时光。让她的成长记录成为我们永恒的记忆。
临摹缠绕画
网友评论