快乐是一种能力

来自一位物理治疗师的分享：

情绪是有能量的️

情绪背后的健康真相

假如你与人发生激烈的争执

如果你的身体已有所不适，但还和爱人吵了30分钟，那么身体要比原来再多花上一天才能完全恢复。而如果你的脾气历来火爆，一直很容易和人起争执，你的自我修复能力很可能要比其他人慢上整整一倍。

（希望每个人都有让自己快乐的能力）