我将活出专注的人生，因为这是最好的选择！

我将活出专注的人生，因为这是最好的选择！

标题是我今天学习到的一句话，看到之后就莫名的喜欢，当即就把这句话给记下来了，我想这句话对于大多数人来说也是他们的心声。

“专注”，为什么一定要单独把这个词挑出来说呢，因为专注对于我们每个人来说都太重要了，而对于现在的大家来说也太难了。

我们每个人越来越难的将自己的注意力集中起来，即便是工作中，我们也很难做到不分心，没事就想看下手机，有点时间就想淘个宝，总之我们已经越来越离不开手机了。

举个例子，如果你早上出门忘了带钥匙你可能只会给家里人打个电话说自己忘带钥匙了，并不会真的就跑回去拿钥匙，如果说是手机忘在家里了，那大家回家去拿的几率就大多了，没有手机就感觉失去了安全感，不知道会漏掉什么新闻八卦，再说微信怎么登陆，QQ怎么登陆呢，不知不觉中我们已经被手机和互联网绑架了。

我也被手机绑架过，而且十分不夸张的说有时候走在路上我都拿着手机在那看，后来被身边的人一说我才领悟到这样做是不对的，我不爱网购，但我过去很喜欢在网上看，多半都是只看不买过过眼瘾，后来我就觉得特别无聊，而每次听到谁推荐哪件衣服好看，哪家店铺打折我又接着刷了，就这样浪费了很多时间在这些根本没有用处的地方。

现在我慢慢改变了，即便很久不看那些软件，我根本就不会去想，这就是刻意练习的效果，加上强大的专注力彻底将生活中根本不需要花费时间的地方给砍掉了，这就像我们给植物修枝，想要得到一个满意的作品，就得不断的塑造它并且施加压力。

很多人都认为每天只有8小时，为什么这么说呢，因为我们将一天中精神最好的时间段都用在了工作上，另外的16个小时就成了挥霍的时间，如果一天的工作很累，那下班后就更加不想休息了，思想里就下定意识如果早点休息很快又会投入到繁重的工作中，况且今天还没好好享受为什么要早点休息。

然后大家就在这样反复的低质量工作下重复着，最终使自己越陷越深，越来越难投入全部精力到一件事情中，我们的大脑神经也就无法合缝连接，导致思考力下降，工作效率降低，精神萎靡不振等等。

这就是不够专注导致的，原因是我们放弃了对自己的约束，误解了专注力对于我们的意义。

没有哪个成功人士对于生活是不专注的，他们可能会有很多社交活动，但是所有的形式娱乐最终目的都是为了实现自己的价值，这跟我们的娱乐是是不一样的，它没有目的性，也不能帮助我们完善自己。

这可能就是普通人和成功人士的区别，大家都以自己的方式生活，而且形式类似，但是效果截然不同，一种是漫无目的的大肆挥霍，一种是有追求的专注执行，最终走向两个方向。

我们不一样要成为某种人，但仍然需要有自己的特性，别盲目不从众，别做作不虚伪，把每一件事都投资一定的专注力，也许会有许多意想不到的收获。

我们专注付出的是属于自己的人生，所以我们有义务去执行！

美好生活！加油