好的沟通

作者: 天狼星_49af | 来源:发表于2024-06-29 10:52 被阅读0次

好的沟通

夜读时遇见“讲非暴力沟通”的文案——深入浅出的,讲的蛮好,可以用一些词汇来点明“非暴力沟通”的要点,作者是做足了功课…

好的沟通,可能并非是不带情绪的表达与倾听——我们毕竟是人,如果真“木讷”如“无情”,这个世界也是无趣了!

但是“好的沟通”,必定是“不带成见”的,并且是善于倾听的…

曾遇到一个有趣的故事:“年轻的母亲”因为喉咙手术,一周不能说话——这七天里,女儿会像往常一样,对着母亲诉说自己的困扰、诉求、遇到的麻烦等等…

只是这次“妈妈”只能瞪大了眼睛,吧唧吧唧地表示自己“听到了”…

不想这一周,却成为了母女俩,最有效沟通的一周——似乎女儿更爱那个可以倾听自己把全部说完,还“不会批判自己的妈妈”呢!

好的沟通,也许是大家可以“就事论事”,而少带点“指点江山”的气魄与劲头——那样地表述,却往往是带有情绪的,并且极可能会“跑偏”沟通的实质。

善于倾听,只表达自我的“感受与需求”——不要把心理活动一股脑地讲出来…

或许“我们的想法”可以很多,但是把自己的想法,变成大家的——却不简单!

所以在沟通时,只是诉说“自己的感受和需求”——却更能够得到大家的认同与理解…

在文案里,讲到表达诉求时——用了“多请求”,“不命令”,来点明表达自己诉求的核心思想。

我想:如果不是在“真正的高位”,不是“上位者”的存在——当需要人家配合和帮助时,确实把自我的位置放得低一些,能够“事半功倍”,而且彼此都心情愉快,内在收获“获得感”与“价值感”!

许璟

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