“念头”几乎存在于我们醒着的任何时刻，它们如同满天繁星数不胜数。一个念头的闪过往往只在刹那间，有时候还会有许多念头在几秒之内大量涌现。但任何念头都会让人产生一些感受、情绪，有感觉好的、感觉不好的，有感觉无所谓的、感觉怪怪的，等等。
而需要引起我们重视的，恰恰是那些感觉“邪恶”的念头，我们并不想浮现这些念头，也不明白为何阻止不了它们。我们把这些念头视为洪水猛兽，意识上我们根本不认可也不喜欢，甚至厌恶它们，认为它们是邪恶的、无聊的、恐怖的、可耻的、羞愧的等等。然而，正是这些不好的念头，更能揭示你隐藏的欲望，它们是真实的，是内在小孩想要告诉你的，而探索它们、理解它们，就像解梦一样，是可以疗愈内在小孩的。
节选自《看懂你的脆弱》
探索内在小孩向内求，组内链接探索组员内在小孩向外求
很长一段时间都没探索内在小孩了。探索内在小孩每天做一次冥想，连续做一个星期效果会比较好。 首先找一个安静的...
1.第一感觉想做，也喜欢做，兴致勃勃 2.犹犹豫豫开始感觉会不会不成功，能不能做好，会不会挨批评，别人会怎么说，别...
G：通过对内在小孩的疗愈，用爱最终战胜内在的恐惧。 1、是什么。内在小孩如何操控我们的生活以及我们如何逃避。 2、...
探索 React 的内在 - postMessage 和 Scheduler 本文代码较多，建议通过原文阅读。今日...
听说有一种催眠术，能够疗愈心灵创伤的内在小孩。我尝试着去探索我的内在小孩。 那是我上小学六年级（2003年）的时候...
我写文章只是记录自己内在想表达的内容… 电影：长方形的屏幕…它和宿命通里前世呈现的画面是一样的：那么就是说创造电影...
前言 个案原本想通过排列体验促进自我成长，后来才坦诚地想探索调整目前与金钱的关系。 个案也有意识到内在小孩疗愈的重...
非常开心在教练私董会遇到了潘教练。我勇敢的向潘教练提出一个请求，希望他帮助我探索内在的小孩！三天以后，潘教练和我的...
内在小孩是自我成长课题中非常重要的核心概念，也几乎是每个人开始探索自我的起点和路途中指引的向导。 内在小孩并不在数...
本文标题：通过念头探索内在小孩（一）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zyzhgdtx.html
网友评论