第08个五公里跑步完成，分享5点感受

第08个五公里跑步完成，分享5点感受

01、最近发生的很多事情都在启发我们，你要成为更强大的自己，与志同道合的人链接，这样你才能战胜的了各种阻碍，跨越的了各种大坑，帮助你想帮的的人，实现你想要的的人生梦想。

02、人生就如一场很长很长的长跑，有人已经跑了很久，而你刚刚入场；有人刚刚入场，而你刚刚适应；就这样遇见各种各样的的人，有人陪你上半场，有人陪你一小段，有人只是和你擦肩而过，有人陪你下半场，不管怎样，珍惜、感恩、爱、尊重，践行就对了；

03、如果你想要安全感，那就建立自己的赚钱机器；如果你要健康的身体，那就每天锻炼并休息好，吃的健康；如果你要拥有幸福愉悦的关系，那就用行动去爱和关心，建立对等的价值传递；如果你要一生过得开心，那就找到自己喜欢做的事，然后和商业、公益产生关系，让爱好与喜欢变得可持续、有意义；如果你想此生活得有意义，为这个世界留下些什么，那就找到自己的使命，然后大胆坚持的去做；

04、坚持“跑时比跑量重要，跑量比跑速重要”的标准，很适合长跑训练，备战马拉松。

05、坚持《微习惯》每日微小目标的理念，很适合习惯、自律的养成，比传统方法更好用。

我是艾文

跑步，思考，阅读，写作

我在践行，成长为自己喜欢的样子！