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既给鸡汤又给勺|读完这三本书,你也可以通过努力成就卓越

既给鸡汤又给勺|读完这三本书,你也可以通过努力成就卓越

作者: GreenLight1925 | 来源:发表于2017-06-05 13:27 被阅读268次

    不管在哪个行业和领域,我们总会看到一些非同凡响的人,让我们对他们能做的事和杰出的程度感到炫目。我们会自然而然的认为:这个人生来就比别人优秀。

    事实真是这样的吗?并不见的。

    我们之所以会有这样的想法,是因为我们讨厌古板,相信神奇。我们相信21天就可以学会编程;我们相信不用锻炼身体和控制饮食,喝喝茶就能减肥;更有甚者会相信患病了,不用去医院,练练气功就会痊愈;所以,我们也会倾向于相信,天才比普通人拥有更多的天赋去做某事。一个人辛辛苦苦的努力,最终才获得了成功,这听起来不酷。

    然而,事实恰恰相反:世上本没有天才,有的只是通过努力成就卓越的普通人。我们忽视了杰出人物取得重大进展的那些微小的进步,而正是这些小小的进展,才累积成重大的飞跃。如果没有付出大量艰苦卓绝的努力,那些著名的令人惊奇的时刻不会存在。

    举世闻名的成就并非想象中那么简单。

    灯泡的问世不是一蹴而就的。仅仅为了发明灯泡,爱迪生就雇了30名助手,这里面包括经验丰富的科学家。他们还经常在一些先进的实验室里通宵工作。

    灯泡不仅仅是一项发明,它涵盖了系列费时费力的创新,每个环节都需要一个或多个化学家、数学家、物理学家、工程师和玻璃吹制工的通力协作。

    爱迪生的传记作者详细查阅了所有能查到的资料后,发现年幼的爱迪生在自己生活的年代和地方只能算个普通男孩。最终将爱迪生与其他人区别开来的是他持续不断地努力和专注。

    达尔文尽半生心血,与同事和导师经过成百上千次探讨,几易其稿,历时数年才最终完成了传世名作《物种起源》。

    莫扎特经过十多年的苦心打磨,才作出流传至今的名曲,在那之前,他作的曲子没什么原创性,也不好听。实际上,它们几乎都是将其它作曲家的作品拼凑而来的。

    美国著名教育研究家布鲁姆深入研究了120位有杰出成就的人士,包括钢琴演奏家、雕塑家、世界顶级网球运动员、数学家和神经学研究者等。他们中的绝大多数人在童年时都很普通,也没有展现出什么独特的才华,甚至在十几,二十岁的时候,你也无法根据他们当时的能力判断未来的成就。他们之所以能登上事业的顶峰,离不开内心的动力以及坚持不懈的努力,还有亲朋好友、社会各界给予的广泛支持。

    所以我们要抱着这样一种信念:一个人能学到的东西,几乎所有人都能学到,只要有适当的学习条件。我们要坚信成功就是一个不断学习的过程,一个人的能力水平是可以通过后天的努力来提升的。

    一个人要想通过努力去成就卓越,就首先要树立这种成长式的思维模式。为了拥有这种思维模式,你要先去读一下《看见成长的自己》这本书。

    看见成长的自己
    本书作者卡罗尔·德韦克教授通过20多年的心理学研究发现,有两种可以使人们创造出不同世界的思维模式——僵固式思维模式成长式思维模式,这两种思维模式在一个人的童年期和成年期逐步显现出来并在我们确立人生目标、处理工作和人际关系、培养孩子及发挥自己的潜能等诸多方面起着完全不同的作用。

    僵固式思维模式的人,会倾向认为智力等的能力水平是天生的。他们几乎都会认为成功的标准是:是否能完美的完成任务,他们害怕犯错,而且面对他人和世界采取防御的态度。

    成长式思维模式的人相信智力等的能力是能通过后天的努力而提升的。如果问他们觉得自己最成功的时刻是什么,他们会回答是通过自己的努力克服了困难的时候;他们看重在过程中自己的努力以及获得的提升,而不仅仅以结果论成败。他们对于世界是探索的态度。

    这两种思维模式在一个人能取得多大的成就时发挥着重要的作用,甚至是决定性的作用。你的预设会把你指向一些具体的决定与行动,而这些行动最终导致了你成就的大小。心理学家把这种现象称为自我实现的预言。

    具有僵固式思维模式的人认为能力水平是天生的,那些不具备某方面天生才化的人绝不可能擅长于这方面的事情。那么,具有僵固型思维模式的父母、老师或者其他人看到孩子不擅长做某件事时,就会鼓励他去做别的事情。对笨手笨脚的孩子,不会让他们去搞体育。对那些唱歌不着调的孩子,会断定他们不适合学音乐;对那些不喜欢物理的孩子,会跟他们讲,他们不擅长物理。

    于是,这些预言自然而然地成真了,在这些孩子成长过程中,他们再也没有学习过那些些「被家长认定为他们不擅长」的事情,等他们长大了,自己也就信了。这种预言真的自我实现了。

    另一方面,当孩子从具有成长式思维的老师、教练那里得到更多的关注和表扬时,最终会比那些被告诉永远不要去尝试的孩子,能够更快的提升他们的能力。直到有一天,他们在起初自认为不擅长的领域里取得了重大成就时,他们相信了:最初的表扬是有道理的。这又是一次自我实现。

    自此,我们意识到每个人都有自己的潜力,再接下来,我们会去想办法开发这些潜力。那么,就需要读读《刻意练习》这本书。

    刻意练习

    这本书是著名心理学家艾利克森在「专业特长科学」领域潜心研究几十年的成果。

    艾利克森发现:无论在什么行业或领域,提高技能与能力的最有效的方法全都遵循一系列普通原则,他将这种通用方法命名为「刻意练习」。

    对于在任何行业和领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的最强大的学习方法。

    我们大多数人在练习某项技能时,往往会陷入所谓的「天真的练习」,基本上只是反复的做某件事,并指望只靠这种反复,就能提高表现和水平。这样练习下去的结果往往事倍功半,你自认为努力了十年,其实你只不过是把一年重复了十次罢了。

    那么怎样练习才能事半功倍呢?你需要用到刻意练习的方法,具体来说,刻意练习有以下特点:

    • 刻意练习发生在人们的舒适区之外。练习者要持续不断地尝试那些刚好超出他当时能力范围的事情。因此,它需要你付出最大限度地努力。

    • 刻意练习包含得到良好定义的总目标。一旦设定了总目标,还需要指定一个计划,以便实现一系列微小的改变,最后将这些改变累积起来,构成之前期望的更大的变化。

    • 刻意练习需要专注。它是有意而为的,也就是说,它需要人们完全的关注和有意识的行动。如果你在练习时走神,或者你很轻松,并且只是为了好玩,你可能不会进步。

    • 刻意练习包含反馈,以及为应对那些反馈而进行调整的努力。你最好能找到一位导师,这样在你练习过程的早期,他们将监测你的进步,帮你指出存在的问题,并提供解决这些问题的方法。随着时间的推移,你必须学会自己监测自己、发现错误,并做出相应的调整。

    书中还介绍了其他提高练习效果的方法,我的建议是要把这本书读三遍以上。

    读完前面两本书,你已经具有了成长式的思维模式,掌握了刻意练习的法则。

    那么,我们该以怎样的方法去快速的学习知识,提高技能呢?我认为不管学习任何技能,读大量的书都是必须要做的一件事(并不是说只读书就可以了),写书的人往往也是每个专业领域内的行家里手。

    你还需要读一本《书都不会读,你还想成功》。

    书都不会读,你还想成功

    这本书的作者二志成把读书分成三种类型:一种是享受趣味,二是获取新知,三是改变人生。这本书讲述的是如何通过读书改变人生。具体来说:读书过程分为三个阶段,即基础定向阅读、加强定向阅读、深层定向阅读。

    基础定向阅读,是通过阅读100本以上和自己业务领域相关的书,打下坚实的阅读基础。加强定向阅读,是用一年的时间阅读365本自我启迪的图书,以拥有成功者的思维模式。深层定向阅读,是通过阅读人文古典书籍使自己成为领军人物。

    这本书,通过小说的方式讲述了主人公洪镇洙——一个职场菜鸟,通过读书,实现了人生3级跳,不仅升了职,加了薪,还通过读书找到了人生伴侣,开始崭新人生的故事。

    本书的两位作者都是通过读书改变人生的活例子,以小说的方式讲述也使人产生强烈的代入感。看这本书的主要是为了让你明白,要想获得成功,你需要付出多大程度上的努力。

    你若能读完这三本书,等同于为大脑换了一套操作系统,在你以后遇到困难的时候不会再沮丧、迟疑。而是把困难当做一次提升技能的历练,抱着这种态度,任何人都能通过持续的努力成就卓越。

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