1）如何训练自己观照情绪 每个人都有自己要过的坎。我最开始修行的时候没有人指导，遇到雪师是后来的事。最早的时候，触...[作者空间]

1 做事的过程就是成长和培养人才的过程。不要着急，慢慢来，找到每个人擅长之处，激发大家的积极性。 从被吸引，到参与...[作者空间]

认知决定一切。“知”决定“见”，你能够“见到”的一切，皆取决于你的“知”，即认知。 在佛学中，最究竟的认知是什么呢...[作者空间]

在修行的过程中，会有这样一个阶段—— 已经见到了真心，但却感觉不到真心的力量。真心，仿佛是风中的游丝，一会儿能抓到...[作者空间]

觉醒真的不容易，觉醒了之后始终保持觉醒更不容易。而在始终保持觉醒的过程中还要积极地去做事，就更不容易了。 觉醒的不...[作者空间]

1 所有的想法和猜度，都是心的造作而已。 可以理解您的心情，但这不正是观心修心最好的对境吗 2 平时您可以观想，X...[作者空间]

问：如何同时做到祈请、聆听、放松和警觉？还有，怎样才能找到这种无我的状态呢？或者说我怎样才能契入无我的状态？ 答：...[作者空间]

自心即佛，勿需外求。 外求只会让自己痛苦，远离安详。 人只需要向内探寻，一切外境只是游戏。 无论外界褒奖还是贬低，...[作者空间]

古人常说动念即乖。圣人的动念是妙用，凡夫的动念却大都是贪嗔痴。念头一起，本性障蔽，念头一起，身心不宁。念头动，平静...[作者空间]

关于观照宁静的基础训练—— 清晨，观照宁静比较容易，让自己安住在宁静中，与宁静合一。 观照宁静时，仅仅以对宁静的观...[作者空间]

这颗心就是那么平常，它一直在，可我们不相信它这么简单，不肯承认。 能时时观照这颗心，其实已不需要再做其它的，不需要...[作者空间]

晚上因为几件小事凑在一块，感到心情非常低落，继而生发了对自己的失望和自责，陷入更深入的痛苦中。 在这情绪的低谷，我...[作者空间]

法不轻传，道不贱卖，师不顺路，医不扣门，金不传无义子，万财不渡忘恩人，甘露不润无根草，妙法只渡有缘人！！！ 你的人...[作者空间]