把脚靠墙上10分钟，不废一点力气，全身气血都 “ 通 ” 了! 直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但...[作者空间]
我们经常会听到这样的话语，心理健康能够影响身体健康，有这么一段时间，我一直在思考这么个问题，到底他们有一些什么样的...[作者空间]
随着秋冬季节的来临，寒冷的天气往往会对我们的身体健康带来一些挑战。但是，通过一些养生方法，我们可以增强身体的抵抗力...[作者空间]
健康的三大来源是:一、稳定的精神;二、适量的健康物质需求;三、合情、合理、合法的行为。 稳定的精神，不可大喜大悲。...[作者空间]
蟠桃一实三千年，银杏著子三十载。 院子里的银杏树，每到九、十月，就期待着吃上这一口时令的美味，很多人不喜欢白果的味...[作者空间]
春天,忽而就想起中草药 想起楼下那间像老书房似的中药房，中药房里长长的抽屉。这个季节，小抽屉里应该充溢着新生似的野...[作者空间]
梅花点点做衣裳，细嗅纯纯绿草香。 两耳闻风真警惕，天姿秀丽爱梳妆。[作者空间]
昨天，一位同事请假回来了，走路一瘸一拐的，听他跟人说，得了腰椎间盘突出，打了一天的蛋白质，难受死了。 我心头疑惑，...[作者空间]
（一品原创） 和美吉祥一幅画， 翡光墨色两相宜。 如心如愿如人意， 岁美人和如意石。 阴阳交泰生动气， 结构平衡展...[作者空间]
那是一片山里的小小村庄，村子很小，仅有二十几户人家，四周被群山包围着，仅有村子东侧，在山与山之间的一条小溪边，有一...[作者空间]
这几天，一直在忙着整理学生体质健康测试的数据上报工作。 按要求，每年上报一次。 近年来，明显感觉到上层对学生体质健...[作者空间]
在巴西这个疫情严重的情况下, 已经有一年的时间没有见到中国的菜商在路边摆地摊了, 要买到一些我喜欢吃的中国菜难, ...[作者空间]
自从在现在的公司上班以来，中午怎么吃饭，吃什么成了最头疼的问题。一是午休时间太短，只有一个小时，时间太紧，回家显然...[作者空间]
有时记住一个人，是因为他身上的味道。 孩童身上有柔和的奶香，少年身上是明亮的青草香，老年人身上会散发...[作者空间]
晚上20时，头上围着粉红色毛巾，把脸和表情都藏在黑色面具背后的小主妇走进厨房，塞上耳机，任耳边传来苏谭谭沙哑的声音...[作者空间]
认真只能把事情做对，用心才能把事情做好。 每日膳食·京京牛肉什锦炒饭➕雪蟹➕日本嫩姜➕鸡汤➕马努卡蜂蜜➕芝士桂皮甜...[作者空间]
这二日都晚起了，好像是特别疲倦。今天去婆婆的报摊买《参考消息》时，只剩三份了，买走以后，报摊只剩下二份。如果再晚一...[作者空间]
茶香薄衣凉，恍然已暮秋。风轻，云淡，色斑澜。杯中悠荡着秋浓，青衣裹着一身恬静。 行走在小道上，感受这大自然赐予生命...[作者空间]
