每一个人的的世界都可以分成精神和物质两个世界。
一、物质世界
身体、身体需求
1、身体是人存在世界上的物质基础。每个正常人一生都会经历出生、成长、成熟、哀老、死亡这些阶段，从生到死是物质分合分的组合过程。
身体是由九大系统组成:感觉器系统、内分泌系统、神经系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、运动系统、呼吸系统、循环系统。
这九大系统又分成神、物、道三大部分。
一般来讲，专业越分越细，总体考虑不多，神、物、道三个部分处于混乱状态。
人的物质世界主要由消化系统、泌尿系统、生殖系统组成。由这三大系统派生出物质需求。
身体内部的物质需求:气、液、固三大物质形态构成的物质需求。
这些内需要求是:健康、全面、适量。
身体外的近身需求:家居用品和身上用品。
身体所需物质的生产工具、交通工具。
道的建设、维护及保障
二、精神世界
人的精神世界中的物质基础是由:感觉器系统、内分泌系统及神经系统三大系统组成。
人的精神世界都是由这三大系统运动而产生的精神产生物。
也可以说，人的精神世界离开这三大系统的任何一个，都无法诞生。只能由这三大系统一起运动，才能产生人的精神世界。
要想拥有自己良好的精神世界，首先要保护好身体中这三大系统。
感觉器系统是我们感知世界的工具，没有这个工具，我们就无法感知世界，也就不会出现精神世界。
这是我们精神世界的来源地，所以一定要保护好这三大系统。
精神世界是由各种思想和各种知识共同组成。
在现实生活中，思想和知识往交织在一起，所以感觉有点乱。
有时我们会把精神的某一方面的作用扩大化，比如人定胜天。
人连离开太阳系都无法实现，又怎能胜天呢？
书籍是人精神世界进步的阶梯，所以要系统地学习实用价值比较高的书籍。
对于艺术性的知识，我们一定要有选择地去学习。
当然对于文学爱好者来讲，更多的时间都会花在这些文学作品之中。对于实用性强的知识，花的时间非常有限。
从生命的意义来讲，实用性越小的知识，对生命的作用也就越小。所以对于生命意义不大的知识，我们一定要有选择地学习。
快乐和幸福是我们每一个人都会去追求的。只要不伤害他人和社会及自然，那么就可以自由地去追求。
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