当你让人们在神圣能量的层面上相联系时，就难以保持那些人“敌人”的意象了。其实，我发现，要让人们放弃那种互相伤害、疏...[作者空间]
用非暴力沟通与他人内在的神圣能量相联系的方法，理论上似乎很清楚，但实际上做起来不很难吗？ 几乎所有学习非暴力沟通的...[作者空间]
答：我曾在一个国家的难民营工作——这个国家对美国不太满意。难民营聚集了大约170人，当我的翻译介绍我是美国人时，有...[作者空间]
每个人身上都有神圣能量，这股能量使善意的给予变得自然，当我们所做的事不是出于这股能量，而是因为应该、不得不、必须，...[作者空间]
有些人认为如果不迫使人们去做事，你就无法在家庭里、在政府中建立秩序。比如，我帮助过一个母亲说：”你说得都很好，希望...[作者空间]
我们确实想给出明确的、肯定的请求，但是我们也想让其他人知道这是请求，不是命令。那么，这两者有什么不同呢？ 首先，你...[作者空间]
首先，告诉他们，他们做了什么，你对此有什么感受，你的什么需要没有得到满足。现在，可以做什么使得人生更美好？这是一个...[作者空间]
首先，你告诉他们，他们做了什么，你对此有什么感受，你的什么需要没有得到满足。现在，可以做些什么使人生更美好？这是一...[作者空间]
我们所受的教育是，认为我们自己有问题。我想建议你们永远、永远、永远不要去听别人对你的看法。 我敢预言，不停别人对你...[作者空间]
“我们内心的感受和想法是什么？”这个问题所需的三个必要信息， 表达了我们所观察到的、所感受到的以及与我们感受相连的...[作者空间]
就像许多人很难培养表达感受的能力一样，他们也很难培养表达需要的能力。事实上，很多人对需要有着很负面的联想。他们总把...[作者空间]
如果我们试图暗示正是他人的行为导致了我们的感受，那么感受会以一种破坏性的方式被利用。我们产生感受的原因是我们的需要...[作者空间]
表达我们内心的感受和想法需要三个层面的表达能力。 第一，需要能够回答“你内心的感受和想法是什么？”这个问题，而不混...[作者空间]
不管发生什么，我们能与他人达到这个层次的联系，如果我们彼此的神圣能量相互联系，那么我们必然乐于给予，回馈生命。 我...[作者空间]
我们经常待在身陷痛苦的人中间。 在谈到非暴力沟通的力量时，我还没有使用过的一个词是“必然性”。很多次我都看到，不管...[作者空间]
非暴力沟通是一种工具，不是目的。 当我们真正与我们自己，以及他人身上的神性连接时，我们就会乐于为他人的幸福做贡献，...[作者空间]
通过与我们的文化对我们训练而成的思维和沟通方式相近的方式来看待自我。这种文化是如何以一定的方式训练我满足自己的需要...[作者空间]
非暴力沟通帮助我们与自己内在的，也与他人内在的美丽神圣能量保持联系。当然，当我们自己内在神圣能量与他人内在神圣能量...[作者空间]
每当谈到我最深的信仰——灵性，对上帝的认识和对爱的看法——总会出现两个主题： （1）极致的喜悦源于我们为自己和他人...[作者空间]
最值得做的事，即使没有做好也值得。 教育孩子的工作当然是非常值得做的，但有时我们也会做得不好。如果因为做不到完美，...[作者空间]
