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NVC.80 感受和需要的下一步是什么呢?

NVC.80 感受和需要的下一步是什么呢?

作者: 小太阳口袋 | 来源:发表于2020-04-16 10:06 被阅读0次

“我们内心的感受和想法是什么?”这个问题所需的三个必要信息,

表达了我们所观察到的、所感受到的以及与我们感受相连的需要。

这就引入与第一个问题相关的第二个问题:“我们怎样做才能使人生更美好?”你能做些什么让我们更美好?我能做些什么让你的人生更美好?这是与我们内心神圣能量相连的第二步:

怎样与对方心中的感受和想法建立同理连接,以便让对方的人生更美好。

同理心是一种特殊的理解。这不是头脑的理解,头脑的理解意味着我们只是在智力上明白了他人所说的。这是一种更深刻更宝贵的东西。

同理连接是对心的理解,在哪里我们看到对方的美,对方内在的神圣能量,对方内在的鲜活生命。我们与之相连,不是在头脑中理解它,而是与他相连。

这不是说我们必须感受到和他人一样的感受,那是同情——我们感到悲伤,也许是因为另一个人正难过。这不是说我必须得有相同的感受,而是我们与那个人在一起。

这种理解需要我们当下的关注,这是一个人能给予他人最宝贵的礼物之一。如果只是试图在智力上理解他人,那么此时我们并没有与他们在一起。因此,同理连接需要与那个人此时此刻的感受和想法相连。

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