一位瑜伽人从事车联网事业的缘由 我开始从事车联网事业。 说下缘起。九月底，看到一则新闻，中秋节期间，一家四口（夫妻...[作者空间]
国庆节前，看到一段视频，一家四口开车外出，车子出了自燃事故，唯有妻生还，丈夫及一对儿女没了…… 看到视频，心里说不...[作者空间]
本月10~20号在外学习，21号在家恢复正常的工作。 有几点反思： 所有计划其实可以定中改变的，如改签车次、等车期...[作者空间]
《六祖坛经》共十品，分别是《自序品》、《般若品》、《疑问品》、《定慧品》、《妙行品》、《忏悔品》、《机缘品》、《顿...[作者空间]
怎样除掉心里的杂草 万物唯心造，世界就是我们自己内心的模样！ 一位著名的禅师即将不久人世，他的弟子们坐在他的周围，...[作者空间]
——书摘《艾扬格瑜伽》关于体式给我们的启示 “瑜伽的目的在于平息相互矛盾的本能冲动所带来的混乱。” “完美的身体所...[作者空间]
瑜伽是连接。 感恩所有。 一、当身体有连接，才有更多空间去伸展。 二、当身心有连接，才有可能让身体各部位协调好，去...[作者空间]
4月22日〈周日〉，本是瑜伽课学习时间，请假同学过半，老师没能来上课。早上共修1小课后，回家。 下午，应爱人及几位...[作者空间]
本来的目的：“通过瑜伽断食赶走毒素，赶走不良情绪，赶走压力，身体清净，心灵喜悦如获新生。”……实际上有差距，还需学...[作者空间]
结缘瑜伽有些时日，有朋友来问，索性整理回答如下：〈抛砖引玉〉 怎么开始练习瑜伽？先选择一个适合自己的老师。 ——怎...[作者空间]
3月25日，与瑜伽同学们共修。 交流了几个体式要点、课程体式编排、教学疑惑点解决…… 战士二式，双髋倾斜，可在进入...[作者空间]
瑜伽练习经历了：上私教课、会员课、网络视频课，直到上教培班，才有点明白课程编排一点点感觉，论专业，可能末入门、还须...[作者空间]
2月份的第一周，坚持每天练习：躺砖开胸、下犬式、四柱支撑；为后续学习打好基础。 突然觉得，能练习瑜伽，是很幸福的事...[作者空间]
儿子生日延迟到今天过，说要请同学到家里玩乐。中午说约6、7位同学，傍晚放学来了一群，问共多少位，答13位。这表达力...[作者空间]
回想自己接触、学习、停顿、再到持续坚持练习瑜伽，一路走来，也有几点需要记录下来的。希望不忘初心。 关于瑜伽...[作者空间]
