你现在快乐吗？此时此刻，回首你过往的人生，你觉得还满意吗？
有的人赚了很多钱，可以尽情地享用，做自己喜欢的事情，认为这样很快乐； 有的人帮助和影响了很多人，认为自己可以带给他人有用的价值，所以也很快乐。人生百态，其实每个人都渴望快乐。
心理学之父弗洛伊德认为人类行为的原始动机就遵循着“快乐原则”，人们会不断地追求能够带来快乐并使个人及生活都满意的东西。我们用大部分的时间去寻找生活方式的组成要素，包括工作、金钱、关系、运动、爱好，以及其他让我们深刻地感受到快乐和幸福的活动。
在过去的日子里，我曾想过要考取一系列的技能证书，也想过一年该读多少本书，甚至给自己做过一段时间的计划安排，可是每次不是因为生活琐事的牵绊，就是拖延时间懒得行动，只凭一时的冲动做事，结果“三天打鱼，两天织网”，什么计划都不了了之，最后以失败告终。这样随意放走时间是浪费和挥霍时间的行为，的确令自己懊恼、后悔、惋惜、甚至是不快乐的。
其实，快乐的生活需要对生活进行正确的管理，也就是要对时间做出有效的管理。我们无法想象一个快乐、成功的人会过着杂乱无章的生活。正如美国创始之父本杰明·富兰克林所说：“你热爱生活吗？那就请不要挥霍时间，因为生活是由时间组成的。”
我们常常漫无目的的做着某事，其实拥有强大的动机意愿来培养时间管理能力非常重要。做任何事情都要受利益好处的驱使，不论是物质还是精神的收获。只有拥有对结果的强烈渴望，才能克服自己按旧习惯做事的天生惰性。我们可以坚持锻炼以下几个日常行为来激发学习技能的动力。
（1）利用碎片化的时间，每天获得额外的2小时，专注于某个领域，就可以成为这方面的专家。爱因斯坦说：人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。
（2）每天额外的2小时，可以用它提高生产率，增加产量和打磨质量，日积月累便可提高收入。以前我除了做好托辅老师的工作外，还利用自由时间学习了书画艺术、工艺品及某类珠宝首饰的知识，寻找到收藏品的进货和出售渠道，不仅培养了兴趣、开阔了眼界，同时还增加了收入。这种充实、感兴趣的业余爱好让我很快乐。
（3）对生活和时间具有决定权和主动权，想过什么样的生活自己掌控。提前做好时间计划安排，落实到每年、每月、每曰甚至每小时的具体任务。考虑到偶然性的变化，做好充分准备，关注具体结果。如今在小伙伴的写作群里，我们不分层次、不分行业，也不管个人忙碌与否，我们都选择尽可能地完成每周的写作任务和评价反馈，我相信牛人会带领和督促个人共同成长，在这样的群体里我很幸运也很开心。
（4）将生活和时间置于掌控中，黄金时间做最重要的工作，提高工作效率将拥有更多的时间陪伴家人和朋友，生活娱乐化也给我们带来乐趣。
你的内心真的快乐吗？你是否热爱生活？真正热爱生活的人也爱自己。而爱自己就会更好地珍惜和利用时间，因为他们知道时间就是生活。
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