一、我这一周
健康
完成3次晨跑，合计17公里。
平均睡眠时长6小时27分钟，深度睡眠2小时。
冥想6天，恢复精力。中断2天，周末经常忘记。
平均入睡时间22:35，每天11点前入睡。
家庭
带爸妈孩子们参加200期线下聚会。
儿童节组织简单的庆祝仪式，玩的很开心。
六一庆祝会
亲子晨运2次，陪小宝阅读6天。
和孩子一起玩导图
睡前悄悄话4次，要加强。
宝贝9:30前睡觉2天，每天基本都是10点睡觉。苦恼。
周末整理，做卫生。
学习
参加王烁认知训练营，做导图笔记。
参加熊猫思维导图课程，参加番茄工作法培训。
吃番茄，用导图，训练营玩玩玩
亲子班教练晨会分享家庭会议。
学习工作两不误
听海明教练的读书训练营开营仪式。
听pmp课程音频。
听晓春教练分享终身成长。
参加易效能200期第五次锦囊会议，输出会议记录。
100讲，亲子30讲。
构思训练营课程，很多伙伴期待，任重而道远。
工作
组织生日聚餐，发起爱心捐赠。
组织助理工作会议，准备培训体系Ppt。
本周受到领导表扬，很开森。
影响以前的同事度过线上的人生，分享时间管了和思维导图。
社交
忘记与胡炜确认时间，完美的错过了相遇，期望有机会当面交流。
参加易效能200期线下聚会，认识了高能的教练和伙伴，好开心。
200期，我们不一样
践行群已经有211人，链接了很多很棒的伙伴，这是我最大的收获。
加入18A天使班践行，跟着梅帅一起创造奇迹。
近期部门聚餐很多，氛围很好。
二、感受
学习成长的一周，参加了两个训练营，一不小心就会偏离方向，下周要专注，为梦想努力。
这周工作比较忙，基本没什么时间处理自己的事情，但和领导、同事都有不错的链接。深大的教授对我们的培训体系大加赞赏，给领导长脸了。
恰逢六一，老公带孩子们去庆祝，晚上组织庆祝晚会。充满童真的一周。和菲宝链接的不错，对东宝要多一点悦纳。
三、下周计划
完成第五堂线上微课《如何用思维导图开展项目管理》
训练营课程一天一课，5课。
周日约起
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