本周早起的生物钟基本已形成，但个人感觉早起时间利用的还不是很有效，会选择听喜玛拉雅各种讲座，会每天卷腹50个以上。但其实还可以做的更多，可以把拖延及发呆，送儿子幼儿园后的一个小时等时间都有效利用起来。
运动方面让我觉得有所收获的是老公也有意识要锻炼身体，两个人约着一起爬楼梯，跑步。在自己跑的精疲力尽要放弃时有人鼓舞加油。早起时间利用不充分时老公也会质疑，他变成了前行路上最好的监督者。
本c组优秀积极的人很多，每个小伙伴都有自己学习的很多地方，希望后期自己也能把心态打的更开，以开放的心态去接纳周围，这样才能更好的吸收及成长。
珍惜践行路上陪伴的每一个人，让自己的目标顺利达成。
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