已经坚持很久了。
每天只要走够6000步,就可以捐步。
这个习惯,真的特别好。
只要不是特殊情况,基本都能完成。
虽然每天捐不了几个钱,但感觉真的是积少成多。
帮助他人,快乐自己。
我是这样想的,也是这样做的。
毕竟,每天都会坚持运动的。
一来让自己有个好身体,二来能够保持好心态。
最近,又加上了踮脚甩臂,之前做一百个,都觉得挺累的。
但现在,越来越上瘾了。
每天基本会做300-400个。
一点儿都不累。
其实,很多事情,都是这样的。
习惯了就好了。
不一定非要一口气做下来。
有空就做上一百个。
一来二去的,还挺有成就感的。
就好像来简书一样。
每天更新,似乎不易,但只要坚持下来,发现也没想象中那么难。
关键在于,自己是否能够静下心来,抽出一点儿时间。
俗话说,“不怕慢,就怕站”。
只要坚持,总会有收获。
凡事都是如此。
希望接下来的日子,会越来越好,也一定会越来越好!
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