与“自己”的相遇-M2课程学习回顾

与“自己”的相遇-M2课程学习回顾

      三天的九型人格课程的学习我犹如福尔摩斯的一般追寻层层线索，吸引着我按图索骥地寻找最真实的“自己”，“脑中心”的人表示这三天的学习非常过瘾。

      九型人格的课程开篇“破冰”环节Vicky老师带我们做了一个“找自己”的小游戏，让我们用遇到的人的名字介绍自己，一直到找回自己。每个人都在不停的与人交换并介绍“自己”，都想尽快地找回原来的自己。在这个过程中我机械式的努力记下每一个“自己”，在害怕忘记“当下自己”与急于找到“真实自己”中结束了游戏。这时我发现了自己的一个问题：我太关注于结果而忽略了寻找的过程，当我们没有记住别人赋予我们的身份，又不能呈现真实自己的时候，便使自己陷入了尴尬迷茫的境地，这个发现提醒我应及时调整自己的状态，在注重结果的同时也要关注“当下的自己”。

      U型理论是Vicky老师开篇讲到的一个重要理论。打开思维（OPEN MIND）、敞开心扉（OPEN HEART)、打开意愿（OPEN WILL），从而看见最下面的“WHO AM I?”

打开思维：是要接受不同性格类型的思维模式，换位思考这样才能更有同理心；

敞开心扉：是要相信他人，更要相信自己，这样才能更好的了解自己；

打开意愿：是认清自己想改变的意愿有多少，只有真正打开自己，才能清楚自己改变的方向。

九型人格被总体划分为三个中心,分别为:

✓ 直觉意念-腹中心（代表类型：8、9、1）

✓ 情感至上-心中心（代表类型：2、3、4）

✓ 心智思考-脑中心（代表类型：5、6、7）

第一次小组讨论时，我清晰地感知到是我是属于大T小F类型，偏向于脑中心的类型，关于“人”的层面不敏感，对于逻辑推理和信息整合方面很擅长，同时也期待着我的判断可以在接下来去的学习中得到验证... ...

在腹中心的1号和9号中，我分别看到了自身强烈的规则感和时常随遇而安的心态；在心中心的3号和4号中，我看到了自己强烈的目标感、行动力和处理感情问题的纠结游离，最后我在脑中心的6号找到了答案，“安全感、危机意识、矛盾纠结”已成为我目前生活的代名词，正是M2课程让我从“无知无觉”的状态意识到这一点，开始踏上自我完善修炼之路，向最终的“有知有觉”出发！

通过M2模块的学习，我更加清楚地认识到作为一名合格的教练，首先要进行自我完善修炼，用你的行动去影响他人，就如同教练技术核心理念提出的：我们应努力发掘、提升人的潜能（p），降低他们的干扰（i）。不同的人有不同的优点与干扰；对于某种性格的人来说是“优势”，在其他性格类型的人看来可能就是“干扰和盲点”，因此，何如分辨被教练者（包括教练自己）的优势与干扰便成为了我今后需要不断修炼与努力的方向。

      最后，感谢本次小组学习教练王童、王友建三天课程的悉心指导，小组成员田甜姐、李欧、文静姐还有可爱的旭东，三天的小组练习让我从你们身上学到很多，也使我进一步看到自身盲点所在。有缘相识，希望我们可以在今后的教练技术学习中相互扶持，一路同行~