十三章：宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。
译文：受到宠爱和受到侮辱都好像受到惊恐，把荣辱这样的大患看得与自身生命一样珍贵。什么叫做得宠和受辱都感到惊慌失措？得宠是卑下的，得到宠爱感到格外惊喜，失去宠爱则令人惊慌不安。这就叫做得宠和受辱都感到惊恐。什么叫做重视大患像重视自身生命一样？我之所以有大患，是因为我有身体；如果我没有身体，我还会有什么祸患呢？所以，珍贵自己的身体是为了治理天下，天下就可以托付他；爱惜自己的身体是为了治理天下，天下就可以依靠他了。
挑战抄写道德经第十二天
小记录：昨天老妈摔摩托车了，去医院查ct、打点滴，幸好没大碍。今天虽然是周五，但是没有周末来临前的喜悦。觉得整个人很丧。有点怕再这样下去自己会一事无成。
十三章：宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患...
抄写《千家诗》第十二天
不知不觉《道德经》抄完第十遍啦，这一遍抄写和之前的抄写不同，因为这遍抄写经文是小篆，抄写小篆需要花很多时间，也是跟...
逝者如斯夫!不舍昼夜，今天已是2021年的最后一天了。自己抄写完《道德经》第十一遍啦，且抄写《道德经》已经整整一年...
挑战坚持，抄写道德经。每天抄一章，看能不能坚持抄完。 第十一章 三十辐共一毂，当其无，有车之用。埏埴以为器，当其无...
道德经第二章：天下皆知美之为美，斯恶已，皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和...
挑战坚持，抄写道德经。每天抄一章，看能不能坚持抄完。 第十章 营魄抱一，能无离乎。专气致柔，能如婴儿乎。涤除玄览，...
又再一次抄完《道德经》了，抄完一遍又一遍呀，不知不觉今年居然抄到第九遍啦，继续抄写第十遍。抄写《道德经》的过程中，...
第十二章：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去...
第十六章：致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。复命曰常，知常曰明，不知...
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