2019年度感悟，温暖我2020一整年

2019年度感悟，温暖我2020一整年

翻开我16年到今年的效率手册，有早起的也有趁早的，看着19年的早起赢效率手册，这一年像电影一幕幕从眼前滑过。

19年

学习

通识类：《曾国藩传》《朱元障传》《人性的弱点》

教育类：《陪孩子走过小学六年》

时间管理类：《只管去做》

理财类：《穷爸爸富爸爸》《小狗钱钱》《客户的游艇在哪里》《邻家的百万富翁》《基金》

线上课程：《妈妈时间管理训练营》《小学生作业攻略》高鸿鹏读书七讲

长投理财系列：《小白营》《基金初级训练营》《基金进阶训练营》

保险配置课及训练营，通过学习，买了保险，配置了部分基金组合

线下课程：父母训练营、幸福修炼营

家庭：爸妈体检，老妈治疗甲减、年中时脑梗住院，从不能动到现在依靠助行器可行走，取得阶段性进步

童童学习上取得阶段性目标

工作：新工作适应，取得阶段性成果

也有一些做了很多准备，耗费了精力无疾而终的事情，生活就是这样，在实践过程中遇到障碍而搁浅，有些事决定止损了，但有些事还有执念，没准哪天又捡起了，体验、实践才能了解。

2020年梦想

学习—20本书，扩大认知范围—理财和通识类书籍，将书中的观点知识做到学以致用学习致改；输出倒逼输入—心灵及教育类

投资—基金坚持定投、学习股票知识并实践、打新债赚取学费

精进—早起率、运动频率

突破—公众线下演讲

心灵成长—清理重生

像舒岩助力我一样，助力知会的成长。

参加训练营，总结实践线上运营模式

输出知识，突破公众演讲恐惧

榆次公益组织落地开花

2019，感恩一切的发生，2020，我愿快乐和务实填满。

              ①家是一切的根基

2019年，妈妈体检发现甲减，每月一次检查，我们要抽出三到四天的时间，孩子上下学需接送，吃喝作业需陪伴，工作，实话，时间挺紧张的，5月27日，妈妈脑梗导致右腿不动，翻身需要人帮忙，白天夜晚需人照顾，这一年，我们全家总动员，姐妹仨自发地商量安排，协助爸爸渡过了最困难的一年，我认为这一年比妈妈15年做胸椎管大手术时还耗费精力和心力，精神的改变与疏导往往比疾病更磨炼心志，花费了半年多的时间，我们放下一切可以放下的事情助力老妈，幸运的是在19年年底时，妈妈发生了奇迹，从她自己内心开始坚信自己能够恢复能够走起来，这无疑给我们吃了一颗定心丸，可以比较安心地投入工作与创造中。

家人健康，内心有力量，是给儿女最大的支持，2020年，愿已然成年的我们，给到父母真正的支持，愿他们健康喜乐，无灾无痛。

            ②自律是生活的轴线

我自身的感受，自律对我而言是早起和运动

这一年，因为膝盖的问题不得不停下晨跑，当运动不再规律时，早起便不再规律，生活也会失衡。

看到一篇文章感慨十年生活的时候，我也同频感慨，十年间自己也发生了很多预期的变化，但细究每天，好像又是差不多的，都是以自律为轴线去展开

每天早晨五点多起床，运动、做早餐、学习，几乎每天都在保持学习，以年为单位地提升各项能力。11年生宝宝后得了产后风，我用两年时间食疗养身，使自己像一个正常人一样穿衣生活；13年通过运动提升精气神，几乎每天晨跑，养成运动习惯；15年发现童童总被人打，学习家庭教育，运用实践，于18年初在这个领域深耕出线上课程；16年发现情绪很易爆发，时间在电子书和睡眠中渡过，17年我重点觉知情绪，修炼情绪力，情绪到来前基本能做到当知当觉，同时17年发现时间管理的问题，几乎学习了市面上所有时间管理与年计划课程，相关的书籍，每天做日程规划，总结反思，优化作息、弹性时间等生活习惯；19年我让自己慢一点，投入孩子小学的陪伴和家人陪伴当中，反省这一生我想要过成什么，想明白了最高版本与最低版本的人生是什么样子。

2020年，我会更加的接地气，更加的务实，将灵感笔记的许多愿望落地，用行动画满2020的地图。

以自律为生活轴线，每一年都差不多，年底回首却大不相同。

        ③得升看得开的能力

我曾经是一个不能看得开的人，遇事纠结，别人的一句话，会让我反刍很久；付出和收获不成正比时，会让我失落很久；做决定时，会瞻前顾后犹豫不决，有时候会错失最佳时机；对事的反应模式，会让我不够书乐。

2019年尾，我看开了许多，有些事情，明知会遇很多坎坷与反对的声音，还是会坚持无问西东去做，将此当成一种生活的礼物，去历炼去体验生活的赠予。

凡事不纠结，看得开些，像林语堂所说，人生在世，不过是有时笑笑，有时被人家笑笑，不在乎别人怎么看你，才能活得自由。

祝福我们在新的一年，笑对人生，活出爱与自由的勇气，娱乐自己，为自己和身边人释放正能量、释放光和爱。

2019的最后一天，2020的第一天，我有好多话想说，最后想想又放下，打出又删掉。

最后想说，2019，我对你挺好；2020，我会继续对你好，觉知当下，和谐相处，你就看着办吧。