〖佛爷持续写作153天〗
生命,是一场孤独的跋涉,
一个人走,一个人跑,
一个人流浪;
一个人哭,一个人笑,
一个人坚强。
一场磨难,是一场洗礼
更好的我爱更好的你有什么理由可以让一个人持续做了5期助推教练还乐此不彼?只为遇见那个最美的你。
-正文-
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每个人在成长的过程中,都会有一些成长的伤害,那些伤害像一颗颗种子种在我们内心深处。
使我痛苦者使我伟大,所有的创伤都是成长的恩典。
每个人都有自己不同于别人的创伤,我们会受到很多的伤害,比如父母、兄弟姊妹、朋友、恋人等等,各种各样的伤害,种种的过程,才形成了我们今天这样的性格。
那些早期的种子,遇到诱因就会爆发,好或不好,一旦爆发,就需要得到适当的释放。
F33、F37、F40、F42、F47她都是助推教练,并且每一期都孵化出新一代助推教练,合计10名共四代(子孙满堂),就在F47期,第8小组,已经有三位小伙伴对助推教练的申请明确了意向,分布到F48期上海班和F50期深圳班。
如果时间允许,还会更多,无奈精力有限,只好退一步:区域缩小至华南,若无特殊情况都会在……这个人就是我,佛爷。
就酱,一不小心成了助推专业户,四代传承。
数出来有多少次助推经历,或是影响了多少人,不是为了炫耀也不是为了给自己颁奖牌,而是告诉自己:在自我疗愈这条路上,你做得还不够多,第一季30期+第二季50期,共80期的双证班课程里,占比还没有10%,只是冰山一角。
从F37期开始,想做助推教练需要先写最少10个理由并形成文章发给馆长提出申请,才有机会参与,可以说,后期都是需要竞争上岗。10个理由要求从自身出发,关注自己需求,希望从助推过程中得到什么,而不是说你要为人民服务,助推教练其实在成长我们自己。
是的,我一开始,无论是做助推教练还是写DISC系列文章,也是先从自我出发,通过助推自己从而成己达人,先帮助自己成长而后才是影响其他人自我疗愈。
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是不是很自私?我承认,我的出发点是为了自己。我相信,连自己都不关注的人,你说他有多关注别人,那都是骗人的鬼话。
因为这是人性啊。一方面,我们害怕承认自己自私,另一方面,我们又想自私一些。
在我们心里,会有两套评价机制:【内在心理评价机制】和【外在心理评价机制】。
内在心理评价机制会在自己身上寻找答案,时刻倾听内心声音,听从直觉指挥;外在评价机制从别人的评价中寻找支撑,排斥或忽略自己内心体验、感觉,做决定的时候,容易迷失在缜密但摇摆的理性中。
内在评价系统最健康,但为什么大多数人却形成了外在评价系统?
美国人本主义心理学大师罗杰斯的观点说:这是因为在成长中,多数人得到的积极关注多是有条件的积极关注,而很少得到无条件积极关注。
有条件积极关注的逻辑是:你必须做到A,我才能给你B。B可以是物质奖励,也可以是主观赞赏。在有条件积极关注的影响下,一个人会形成这样的经验:只能表露“好的”(或“可被接受的”),否则就会被拒绝被伤害。
一个人的成长就是不断学习,修正自己“应该如何部分表露”的过程,最终就形成了一套外在评价系统。
然而,“表露”经常违背内心,你认为自己“应该这样做”,但你的体验和感觉却是另外一回事。久而久之,一个人会逐渐忽略乃至压抑自己内心的体验和感觉,只去关注别人是怎样看待自己,自己怎么才能得到别人更大的物质或精神奖励。
内心的力量是最强大的,当我们过于在乎别人的看法时,我们就丧失了自由,自我的力量也就越来越脆弱,最后变得对外界的变化过于敏感。
其实,我们都听到过“听从内心的呼声”、“不要在乎别人的评价”,然而,如果我们不去建立一些“我行我素”的新体验,那么无论我们多么赞同这些观念,都无法建立起新的内在评价系统来。
要建立这样的系统,就必须有一个新的体验,只有活生生的体验才能改变一个人的潜意识,而再完美的理论说教如果没有活生生的体验做支持,起不到半点作用。
所以,来到DISC双证班这个体验场,我通过助推教练这种方式,不断push自己,通过推动自己每次改变一点点,慢慢体会到,“听从自己内心的呼声”是一件多么惬意和美好的事情,并自动建立起我的内在评价系统,并开始“成为自己”。
你呢,不管你是新生还是复训生,问问自己:来到DISC双证班参加培训,两天的体验,我想得到什么?
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“成为自己”意味着更健康,但“成为自己”之路不会一帆风顺。它意味着自由,同时也意味着完全的自我负责——“我选择,我负责”。在这条路上,一个人的内在评价系统经常发生动摇,要坚定走在这条路上,需要克服一些最常见的障碍。
➠ 1. 了解自己,保有自己
知道我们内在的动机和意愿,清楚我们的行为风格。因为在有条件积极关注中长大,我们只能表露“好的”(或“可被接受的”),并由此形成多种行为风格,了解自己的风格继而才能保有自己的风格。
➠ 2. 远离“应该”
很多人,因为父母给了他太多的有条件积极关注,最终形成了一些强烈的意念“我应该是好样的”、“我必须是好样的”,但他要在某一件事情做到“好样的”其目的其实只是为了赢得父母的爱,而不是享受这种件事情本身的快乐。
如果“应该”太多,一个人的心灵自由会越小。但如果内心的声音越强大,一个人就不会在乎别人的看法。正如我坚持要读书,坚持以理财规划师自我定位,坚持写作先关注自己,把自己写爽,这些,都会被认为我只是在自嗨,但我知道我内心有一个强大的声音“就是要这么做!”我听从了自己内心的声音,做了自己想做的选择,事实证明我很快乐。
受外在评价系统支配的人,他的方法是理性,是缜密的去计算成败得失,但受内在评价系统的人,他的方法是直觉,是倾听并服从自己内心的声音。
选择持续做助推教练,也是听从了自己内心的声音。行为是重复的,但体验却是每次都不同。
➠ 3. 不再迎合别人的期待
许多人试图通过取悦他人来形成自我,但如果他们得到了自由,他们就会远离这种方式。
从小,我都被认为是一个不听话以及另类的小孩,拒绝被父母的规则制定,我行我素,不希望成为他们“应该”成为的样子,无论那些规则是父母制定,还是由文化制定,不希望把自己塑造成取悦他人的形式。
不选择成为任何矫揉造作的东西,或是被强迫的东西,任何被他人从外面界定的东西。
因为我有我的一套内在评价系统,我有我的模式。
你可以认为我固执,但我这样才会更快乐,你说,该不该自私点?
如果一个人开始去做自己,就会发现,除了【D】——敌意、贪念、愤怒,他还有【S】——关爱、温柔、体贴与合作;除了【C】——懒惰与冷漠,他还有【I】激情、热情、好奇……如果他能以亲密、接纳的态度体验自己这些复杂的情感,他就会成为一个越来越完整的人,而不会走到一个无法无天的“邪恶”道路上去。
不要取悦任何人,你是一个创造者,你可以创造出痛苦,也可以创造出快乐,生命的真相就是活出你自己的样子。
不是前世的仇人或恩人,不成为一家人。没有前世的恩怨,今生也不会相聚,DISC,让亲情流动,让亲人成为有血缘的朋友,让朋友成为无血缘的亲戚。
我很庆幸,在F47里,我遇见了6个人,我们第8组,那种家人的感觉,就在第一晚我们与众不同的复盘,从那个自我介绍环节开始,彼此都能深深感受到,我们就是没有血缘的家人。
家人们,你看到那个最美的自己了吗?我遇见了最美的你,从你通过【内在心理评价机制】的说自己开始,你最美以及最动人。
这一次,F47,我将从另外一个角度,去看离我最近的生命,看看当生命遇见生命,如何影响生命。
100个有100种样子,我会写出我看到的样子。
从6个人6篇文章6个最美的你开始,不排除后续我会写更多有趣有故事的灵魂,敬请期待。
F47.第8组全家福✒✦我是佛爷&最 manshow理财师
从心定义你的财务自由人生
【性格】 【职涯】【情感】【理财】
100个人有100种样子,活出自己的样子
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❣2017继续「活出自己的样子 」
➠ 持续写作の153天
➠ 持续五点起床の137天
➠ 持续自己做早餐吃の199天
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