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那些手帐带给我的礼物:小小习惯,大大幸福感

那些手帐带给我的礼物:小小习惯,大大幸福感

作者: 加贝向北 | 来源:发表于2017-08-05 15:16 被阅读1766次

    手帐时光进入第三年,越来越享受沙沙书写和独立思考的悠闲(忙里偷闲)时光,手帐带给我的改变,从生活到工作,细润无声,无事翻来,很多过去的时刻历历在目,难免忍俊不禁。生活中大大幸福感,往往从微小习惯开始,一点一点被积极构建。SO,在这里分享一下几个积极的小小习惯,愿它们也感染到你,即使力量远不及阳光,也能带来一丝微笑。

    那些手帐带给我的礼物:小小习惯,大大幸福感

    (一)每一天的开始,都是一场身心愉悦的仪式

    我随身携带的手账第一页,是占据一年中大部分——工作日,从清晨开始建立的生活仪式清单。今年的,我将其命名为“让工作更高效,生活更幸福的打卡习惯”,内容如下图,从一到七,不一而足。列出这个源于有几天,比平时早到公司半个多小时,这段仿佛“偷来的”成为一个美妙的开始,我可以静静喝一杯茶,读几页书,也可以在列出工作单后,安心踏实地享受在这之后有条不紊的工作“时光”,从此爱上了这种每天的“开场仪式”,也产出了这页“清单”,每天早上坐到座位打开清单一一完成就成了“瘾”。

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    (二)每个计划背后,都是一颗热爱生活的心

    在这里亮一下我的“创意生活”计划,有了它,你的一年会有365个NEW DAY,而不是365个EVERY DAY哟!在我之前的手账攻略二里,我特别地提到过,每月2号我都会给自己定一个独一无二的生活计划,今年第八个月的计划已经到来了,很欣慰的一点是从未对自己失约,看着上面的绿色勾勾,心情超赞,感觉确实不枉费时光的馈赠。

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    ( 三)每份清单里面,都是“货真价实”自我体验

    发呆的最佳伴侣是写一份清单,在书写的过程中,是对过往体验的总结浓缩,以我为例,这七个月列的清单包括:阅读清单,网课清单,家务清单,文具清单,好物清单,精油调配清单,欲望清单,甚至连面膜,包中常备物品清单,我也在放松是列好了,写过的清单,提醒我勿忘以前,经验重在积累,是时间和金钱的成绩单。

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    (四)每晚睡前时光,都是与手帐亲密约会时间

    自从进入了手帐的世界,每天睡前的时间就从刷手机和朋友圈进化到了记日记。细心的装饰,有的时候戴上耳机,听听班得瑞的轻音乐。一天的忙碌与疲惫卸下,回想今天做了些什么,消费了什么,拒绝了什么,选择了什么,想到了什么,学到了什么。对于时间的管理,慢慢有了自己的认知和想法。

    (五)每月财务总结,都意味着走向“更富有”的自己

    记账一定要用手机APP,因为操作便捷,随花随记,更因为各项报表一键导出,超级方便。但每个月末月初,我都会手写加画图做一个财务总结和下月的开支计划,经过手写,有些账目才记得更为清楚。计划+总结才是一个完整的个人/家庭财务管理流程,二者缺一不可。账户上金额的不断提升,能带来的雀跃和自我成就感无以言说。

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    (六)每篇读书笔记,不枉费作者的分享和自己的时光

    每周我都会在周末整理出一份完整的读书笔记,有的时候形式是思维导图,有的时候是拼贴摘抄,有的则是纯文字。特别喜欢一句话:每本读过的书中记下的部分,构建称现在的自己。所以认认真真对待每本书等于认认真真对待每个版本的自己?下图是这个月的读书笔记,渣土表意…

    把与手帐为伍三年的一点心得分享出来,共勉!

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