下班后直接去了健身房，上了两节瑜伽课。
第一节课主要是练胯关节。我这个千年老胯是容易打开的吗？一节课下来，大腿疼，屁股疼。
课间我给瑜伽老师说，第二节课咱们上阴瑜伽吧，太累了，拉伸拉伸，结果教练说课程表不是啊。这个人真认真，我说那你就动作温柔一点好吧，好几个加油都在随声附和，我看来累的不是我一个。
本来想写写我们同学聚会的事呢，看来今天又写不成了，这几天连续睡眠时间比较短，我要睡觉去了。
下班后直接去了健身房，上了两节瑜伽课。
第一节课主要是练胯关节。我这个千年老胯是容易打开的吗？一节课下来，大腿疼，屁股疼。
课间我给瑜伽老师说，第二节课咱们上阴瑜伽吧，太累了，拉伸拉伸，结果教练说课程表不是啊。这个人真认真，我说那你就动作温柔一点好吧，好几个加油都在随声附和，我看来累的不是我一个。
本来想写写我们同学聚会的事呢，看来今天又写不成了，这几天连续睡眠时间比较短，我要睡觉去了。
【爱上瑜伽的男人】 连续两天上了两节瑜伽课，我发现瑜伽是另一种与自己对话的途径。 瑜伽不是我的主攻课，只是我的选修...
今天休息日，跟陪陪去上了两节瑜伽课，感觉超级棒
今天感觉真累。早晨去上早读，接着看完两个班作文，又听了一节课，随后准备好下午用的ppt。下午两节课，紧接着...
今天可真累啊，课完全讲不动，下面学生吵得一逼，连续两节课了，才讲了两道题。 不过有个他们都说是个“混社会”的学生，...
最早是怎么知道瑜伽已经不记得啦。但是第一次练瑜伽是在学校的行政楼，大家合伙请的瑜伽老师，每周两节课。刚开始练瑜伽，...
今天，真累啊！ 楼道值班，每节下课后，都要站在楼道上照管学生冲撞奔跑情况，制止他们追追打打的现象。 上午两节课，中...
2021.09.17每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』 ①读书：听武志红心理课两节 ②健身：瑜伽冥想...
下班后去了趟健身房，一共可以上两节课，第一节是瑜伽课，第二节是腰背部训练。 瑜伽课真的是人气爆棚，操课室里坐满了人...
今天真累！ 为了赶进度，用半小时时间把正常四课时的内容给学生整理在教材上，真可称得上一气呵成。 上完两节课回到办公...
今天的瑜伽课是刘燕老师的精准瑜伽。因为今天是第一天正式上班，好在两节课都是上午的，中午还小小的休息了一下。下...
本文标题：两节瑜伽课，真累
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