D12-真实
今日主题真实，尊重自己与别人的真实，万物的真实，生命本质的真实。我在我之内是纯净，我在我之内是真实，释放掉你的小我，连接更大的真实。
老子，活在“万物不仁，以天地为刍狗”的看破放下中，庄子活在，逍遥游的境界里，菩萨活在大自在中。这个背后都有一份，深深的允许。而我们，如果想要活出，那个更大的自己，自由的自己，那么，此刻，我们正在，抗拒着什么？不允许着什么？这正是我们，要穿越和破局的地方。看破，看，即是允许，看即是“观”，即是如其所是，不加干涉。破，是自然到来的，是水到渠成的。那是神性的力量，我们自然会来到，破局的状态。
任何自我的认知感——为自己贴上各种标签——都是小我，无论主要是以正面的（我最棒了！）还是负面的（我一无是处！）方式展现。在每个正面自我认知之后，都暗藏了深怕自己不够好的恐惧。在每个负面的自我认知之后，都暗藏了想要一枝独秀或是凌驾他人之上的欲望……当感到比某人优越或在某人面前自惭形秽的时候，那就是你内在的小我！
当我们接纳自己，当我们找回自己内在的真实。这个世界，将没有可以伤害我们的东西。我们，将真正进入一种内在的喜乐，当我们的喜乐，不基于外在的存在，我们才真正有力量，做到“我真实”。而这或许需要我们，首先拥有穿越，所有那个不允许的勇气。
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