女人,要貌美如花,要身材窈窕,要赚钱养家,要下得厅堂,要相夫教子,要理财持家,要赡养公婆,要孝顺父母,要管理团队,要自我成长。女人,事事想做好,方方面面要顾全,最后往往苦的就是自己。
女人,真的要学会爱自己。
1. 让自己过得开心,投资一切能长本事的事情:学习、进修、旅行、尝试新事物。
要舍得花钱在自己身上,针对阶段性的目标,买书买课,跟着崇拜欣赏的老师学习,提高自己。每年要留出假期时间,提前规划旅行,出去开眼界,长见识,跳出小圈子。我天生好奇心重,每年会有体验清单,会平常就收集所在城市的好玩新奇的地方,有空就约上闺蜜去体验。攀岩、卡丁车、尤克里里、实验话剧、VR乐园等,都在清单里,每个周末都有新玩法。
2. 花时间了解自己,外面没有别人只有自己。
女人,大多是情感动物,内心敏感细腻。老公、男友、甚至父母,要么是不同性别,大脑构造不同,要么是有代沟,生活经历不同,导致难以理解沟通。所以,女人有时候,不一定非要另一半或者父母理解你,可以寻求心理学书籍或专业人士的帮助,挖掘自己,更了解自己。有时候,自己的心理问题解决之后,和他人的冲突就能减少,能很好地跳脱出来,不陷入情绪旋涡。
3. 拥有联系紧密的好友,节假日特别是生日,别忘记快递礼物,送上祝福。
好朋友的生日,年初我一定会写在效率手册手帐本中,提醒自己提前一周就快递礼物,或者约时间出来见面,当面送礼物。平时逛街的时候,看到喜欢的小东西,我也会提前买,然后等到合适的日子再送给朋友。
4. 友谊不应该只停留在朋友圈,什么也不能取代面对面的交流。
朋友光点赞之交是不够的,还需要经常见见面,聊聊天。有些话微信里是不会说的,是不想说的。见面三分亲,往往能够真情流露,而且思维开阔后还能爆发出火花。
5. 与亲密的人共同成长,要有分享精神。
怎么维护人脉,怎么保持和朋友的友谊呢?很重要的一点就是要经常分享。发现很棒的文章,资源,觉得对朋友有帮助的,就第一时间转发给她。你的小小举动,对她很有益处。长期下去,就能和朋友保持良好的互动,并且共同成长。
6. 积极参加有意思的社交活动,拓展朋友圈,认识陌生人,多交朋友。
女人,一定不能只困在家里,做宅女或者只围着老公孩子转。要学会时间管理,有计划有目的地加入一些社群或者组织,多认识些人,从里面发现一些同频的小伙伴,再深入交往。拓展朋友圈之后,思路才能打开,机会才会多起来。
7. 固定下来可靠专业的发型师、健身教练、牙科医生等,提升生活质量。
建立自己的一个专业人士团队,为自己服务。比如我去省级妇幼保健院看专家门诊,觉得某个医生专业又负责,就加了微信,和医生建立良好的关系。这样一来,孩子如有不适,我就可以咨询她。生活中,专业的事情要交给专业的人去做,平常要多留心观察自己周围潜在的优秀的专业人士,和他们建立好关系。
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