美文网首页心理散文读书
稳住自己的情绪是一种硬功夫

稳住自己的情绪是一种硬功夫

作者: 上善若水的道 | 来源:发表于2023-07-08 06:49 被阅读0次

稳住自己的情绪是一种硬功夫

管理好自己的情绪是我们一生的课程情绪无时不刻地在影响着我们的生活与工作。

发泄情绪简单,人人都会,如何科学合理地发泄情绪,才是重要的。稳住情绪是第一步,无论大事,还是小事,能稳住自己的情绪是硬功夫。

回想自己这么多年的经历,都是失败在情绪管理上,情绪管理不好,就不能好好说话,不能理性地沟通。沟通不好,很多事情就不能顺利解决。

面对事情,稳住情绪是首要,稳住情绪后,积极寻找解决问题的方法,也许是一种好的选择。

相关文章

  • 《女王》:背影

    “丹尼斯,等等,你的鞋呢?你不能光着脚出去!” ——稳住。 “是的,要稳住。” ——稳住情绪。 “稳住情绪。” “...

  • 学会稳住自己的情绪

    平瑞青坚持分 第700天(2019.7.31)周二 一个人需要拥有多种素质,其中最重要的一点就是情绪稳定。学会...

  • 稳住,我们能赢

    很多事情的处理办法先从“稳住”开始, 稳住情绪,也就稳住了局势,“稳住”是战术,想不出别的办法,慌乱出招,...

  • 焦点父母课堂洛阳中期班第187分享汪丽

    今天自己的情绪有点儿失控,没有稳住'沟通的时候,首先要稳住,不能带有情绪的去沟通,即使自己认为自己对的对方有错,也...

  • 情绪是道德的一种底线

    情绪是每一个人与生俱来的一种欲望,当你学会控制欲望就稳住了情绪,往往情绪就是一种意志的培养,意志坚定的人往往情绪会...

  • 稳住

    哪怕风浪再大,也要稳住。 稳住的是心,是情绪。 不起波澜,如水。 哪怕成就再大,也要稳住。 有点格局,有点大度, ...

  • 稳住情绪

    在这样的人世间,我们感受到了那些悲与欢,还有永远停不下的泪水与无法删除的回忆。 却从未知道,原来,你下次依旧会哭。...

  • 稳住情绪

    每个人的生活中,都会遇到不如意的事,真正的困难其实不只有远方的高山,还有鞋子里的一粒沙。限制前进脚步的,往往是自己...

  • 稳住情绪

    生活中,我们难免会遇到令自己愤怒的事情,这时候最重要的,是能够稳住自己的情绪。有的人一旦怒火中烧,便会头脑发热,只...

  • 幸福№148:稳住自己的情绪

    2020.11.28~29(周末) 公公周三手术就做完了,这几天动弹不了,皇上晚上他哥白天,婆婆刚走,俩个儿子对父...

网友评论

    本文标题:稳住自己的情绪是一种硬功夫

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aggdudtx.html