【成员博弈】父母没那么脆弱，你也没那么坚强   ——家庭资源

关键点：一、报喜不报忧的背后是什么？

瞒骗，逃避，不信任

为什么会产生这种现象？

1.报忧会被当成一种付出。

2.错误的表达情绪，掩盖情绪，从而逃避。

3.不想因为报忧伤害到对方

二、我们怎么做？

1.先打预防针

2.向被报忧对象提供帮助

三、我们要培养报忧的习惯

不然如果报忧，则是大忧

金句：父母也是凡人，年纪变大的凡人

自我总结：

一、报喜不报忧的背后是什么？

表面是一种善意，背后是一种瞒骗，厌倦，逃避对对方的不信任。

产生这种现象原因：

1.报忧有什么用呢——误当成付出

有一些爸爸妈妈，向来就把自己的担心、忧虑，当成是一种付出的方法。

例子：

如果你的妈妈很习惯说，“唉，你一个人在外面打拼，每天工作到半夜一两点，我真的担心死了”

如果经常重复听，我们就会感觉，妈妈担心成这样，我就能缓解我的工作压力吗？

这样的表达仿佛是个死胡同，你也没有办法，我也没有办法，我们这么倒霉

2.逃避报忧——掩盖情绪的结果

很多父母亲，喜欢用责备的方式来表达关心。

例子：

只要一感冒，妈妈就说，“我不是叫你多穿一点吗？你怎么这么不听话呀！”你只要是丢了皮夹你的妈妈就会念你说，“我不是叫你小心一点吗？怎么那么粗心啊！”

结果

当自己心情已经够差了，还要再招一顿骂，谁会想要告诉爸爸妈妈啊！

于是也就渐渐地养成了对父母亲报喜不报忧的态度。

逃避

这个态度的背后也不是体贴，也不是孝顺，而是厌倦或者是逃避。

3.不愿意报忧伤害他们

父母总是在你面前抱怨对方

会给你感觉Ta是需要被呵护的，被鼓励的，而不是自己。他们已经如此脆弱了，我怎么能报忧再伤害他们呢？

二、我们怎么做？

1.打预防针

父母亲听了烦恼的事情，会有怎样的心情，丑话说前头

例子

你告诉爸爸妈妈说，“我现在跟你们讲一个消息，可是如果你们听到这个消息之后，怎样怎样……我就不能跟你们讲了。我已经在解决这个问题了，只是没有解决完。如果你们觉得，你们作为我的爸爸妈妈，希望取得我完全的信赖，那你们要答应我，你们不会情绪崩溃。”

父母那边会有三个信息量

1.不快的消息

2.孩子在解决

3.孩子信赖我们

2.向父母寻求帮助。

好处

A.正面表达情绪

父母不会沦为只能用生气指责担忧的方式表达他们的关心

B.给他们一种被需要的感觉

他们也会很温暖地感觉到，虽然你已经长大成人，你还是有需要父母的时候。

三、总结：我们一定要培养报忧的习惯！

如果习惯了报喜不报忧，那么一旦报忧，则是大忧，父母也是凡人，这样会摧毁了信赖。

如果你想要改善这样子的状况，你跟爸爸妈妈之间彼此要揣摩一下，要试探一下，也许会得到惊喜，发现对方并不如你们所想象的那么脆弱。