很推荐大家去看《认知觉醒》这本书，最近已经提了很多次。这本书给了当下的我很多的行动指导。让我收获颇多，其实看书的意义就是你能从书中收获多少，这些你学到的知识有没有让你去实践。真正能让你改变的才是你最终的收获。
改变量>行动量>吸收量>学习量
很多时候我们看书看完之后就忘了。这本书里有不一样的观点，你只需要记住书中让你触动的点，从而去发散关键自己当下，这样会使你把新的知识和你原有的知识拼接起来，慢慢形成自己的知识结构。
这两天一直在想当下如何去打开局面，提升副业收入。有时看到别人不停的收钱，很羡慕，也焦虑，为啥自己收钱不太好？是那些地方没有做好？这些都需要一条一条去思考去落实。焦虑是因为行动模糊，没太想好细则，只有大目标。
把大目标拆解成无数个小目标。我的想法是我既然想要通过声音变现，我需要好好去打造公域流量和私域流量。公域私域如何吸引流量，如何培育，如何做好成交。每一个细节都要落实到具体的行动中。再行动中根据结果不断反馈。在编辑这段文字的时候，方法慢慢开始清晰了。
因上努力，果上随缘。
打败焦虑的最好办法，就是去做那些让你焦虑的事情。行动永远是最有意义的事，晚安咯！
2019.11.2 终于我注册好了简书！ 用行动来反击我的拖延症，但其实做的还是不够力度，最起码资料也没有去完整。...
冬日里，不只是艳阳，更感觉是烈阳。虽然温度并不高，但是背靠着阳光，还是让人有些不敢直视，心生焦躁。 眼睛干涩生疼，...
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事件 昨天下夜班，后半夜人不多，算来可以睡4小时，只睡了3小时，下班回来洗澡洗衣服，为了等润宇老师的11点直播，撑...
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行动是打败焦虑的最好办法。
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过去一段时间，我内心非常痛苦，也非常矛盾。矛盾的两者是：我强烈渴望自由独立的意愿，与能力差、依赖父母的经济帮助的现...
焦虑无处不在，也无可避免，适当焦虑是有好处的，但不能任由焦虑的思潮泛滥。 解决焦虑最好的办法就是行动，正如松浦弥太...
本文标题：拒绝焦虑的办法就是让行动清晰
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