对于处在时代发展速度超过个人成长速度的我们来说，如何有效学习和坚持学习一样重要，甚至可能比坚持学习更重要，因为坚持学习如果方法不对，没有效率，那么你就很难继续坚持。我们每一个人的时间都非常有限，到了一定年龄，要做的事情也很多，学习的时间是有限的，学习效率就变得非常重要了。
我们这一周共读的《有效学习》一书，就为我们提供了一套系统有效的学习方法。书中主要介绍了六种高效学习的策略，可以帮助我们获得正确的学习能力和思维。这六个策略分别是——价值感、目标、反馈、实践、融合、反思。
接下来我结合自己对这本书的理解，从 “学什么”、“怎么学”以及“怎么用”这三个方面来分享我的读书体会。
一、学什么
任何知识与技能，如果我们本身不想学习，那就不太可能学会，更谈不上精通。所以我们必须认识到我们打算学习的知识和技能是有价值的。那有些老铁就会说，我知道这些东西很重要很有价值啊，就是时间有限而已。那我想你还是没有搞清楚你要学什么，你想学的这个东西必须要与自己有相关性，换句话说，这个东西必须对你有特殊的价值，是你最迫切需要的。
拿我来说，之前的学习生涯中，我唯一的长处就是比自己身边的同龄人学习成绩好一点而已，我不会唱歌，不会跳舞，不会画画......什么专长都没有。所以一开始，我什么都想学，但是想来想去，发现自己最迫切需要的是提高自己的见识，加强自己的读写说能力，因为结合我自己的实际工作情况和目标，这才是我最最迫切需要学习的东西。
那么你呢，对你来说最有价值，最迫切需要学的是什么？
二、怎么学
作为一名从教十余年的一线教师，这个问题确实是我对学生强调得最多次的，也是我绞尽脑汁一直思考的问题。对每一届学生，我都要反复的去督促他们在平时的学习中用这些方法，以便更好地提高他们的学习效率。
我总要求学生温故而知新，多思考，常举一反三，要学会建立知识之间的联系，会在课堂上是不是抽查他们在某一个知识板块的知识网络图。
可是回到自己的学习上，我却不曾做到。
在阅读《有效学习》这本书之前半个月，我看过学习方面的另一本好书，也就是成甲老师的《好好学习》，我记得看完后也在这个群里分享过。然后我在要阅读《有效学习》当天去尝试回想《好好学习》的内容时，除了分享过的那三个方法：反思、刻意练习和以教为学外，其他内容我怎么着就是记不起来了。
再回想自己从加入行动营开始到现在，看过的书的数量不少，但能真正记住的内容实在不多，实实在在的用于自己实践中的就更少了，这也就导致自己进步不大。
在此，我想要分享下在这本书里给我印象最深的方法：是间隔回忆学习法和纠错学习法。
001 间隔学习，就是学习知识并不是越快越好。复杂的技能需要时间间隔。我们学习各种技能，有时候会遇到一个短暂的“平台期”。人脑的记忆原理，是“提取记忆”这个动作能够加强原有的记忆。所以得要有点间隔，暂时“忘记”一下，过不久再“回忆”一下，是更高效的学习方法。
有研究发现对已经掌握的知识间隔一段时间再次进行回忆检验可以强化知识记忆。对比不断重复学习的实验效果，发现这种方法需要的时间少，效果却更好。我们在第一遍掌握了相关知识之后，应该继续学习新的知识，过一段时候再过来回忆和复习这个知识点，这样的学习效果最好！
002 纠错学习法
作为一名老师，我很少批评学生，哪怕他们犯错。因为我知道，只要我们正确引导，他们就能够在犯错中学。在平时的教学中，我会建议学生弄一个错题本，把自己在学习过程中做错的题记录到本子上面去，时不时拿出来看看自己没弄明白的地方。那些能够认真对待错题本的学生，往往收货很大。
但是我在自己的学习上，却不能很好地对待“错误”。我会因为自己出错而懊恼不已，甚至为了不出错而选择不做。书上说：“正视犯错，因为它是学习的契机。”转变态度，把每一次犯错看成是一次更好的学习机会，这一点很重要。
当然，不同的人可能会偏好不同的学习方法，不同的知识和技能也适用不同的学习方法。
三 怎么用
我相信看过《有效学习》这本书的老铁，都会很认同书中介绍的高效学习方法，那在我们自己的学习中要怎么用呢？接下来我说说自己的打算。
001定期复盘
我自己内心一直有点抗拒复盘，所以也就没有认真复盘的习惯。但是，就像猫叔说的，复盘才能翻盘。我会强迫自己去做这些自己不想做的事，也希望大家监督我。
002以教为学
我想要把之前看过的经典书籍再认真重读一遍，并结合自己的实践分享出来，这是我在看《有效学习》这本书时一个强烈的想法。
003马上行动
克服拖延，马上行动，并用《刻意练习》中的3F原则要求自己：专注，反馈，不断纠正自己。
写在最后的话：
学习不仅要讲求勤奋，而且更应该讲究方法，高效率学习一定是科学的学习方法的产物。
伟大的物理学家爱因斯坦说：“成功=艰苦的劳动+正确的学习方法+少说空话。”
以上是我今天的分享，感谢大家的聆听！
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