有人说一个男人对你好不好,给他生个孩子就知道。看他在孕期对你的态度、看生完孩子后他事先去看孩子,还是先来看你、看他在孩子哭闹喂奶时是呼呼大睡还是不打扰你起身自己去哄......然而生活中有一部分男人还是不合格的,这也导致很多产妇产后抑郁。
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最近收到了熊女士的私信,讲述了她在生小孩后感受到的家庭和丈夫的双重打击,致使她出现抑郁的情况:因为生的是女儿被各种嫌弃,月子里婆婆顶着照顾我的名义天天出去打牌,还不让我妈照顾我,说让别人知道了她家没面子,我自己做吃做喝。朋友来吃喜蛋,到家都是我自己煮红鸡蛋,端给朋友们,我也气,也怨,更恨。侧切的疼痛,24小时被切割成无数碎片,还没睡着,就得起来喂奶,还没睡着就又得起来喂奶,乳头皲裂,奶水混着血水。孩子每一次吃母乳,我都是钻心的痛,痛的衣服都汗湿了。月子里老公出去打牌,孩子发烧,打电话就是不回来,我一生气,奶憋回去了,孩子饿的哭了一整夜。这种已经不是第一次了。现在,也许我也抑郁了吧,但是我没想死,因为我爱孩子,我怕我死了,我孩子也活不了。
相信和熊女士相同遭遇的也有一些人,老公不照顾孩子,只顾自己玩。怀胎十月好不容易把孩子生下来,忍受生产的痛苦、喂奶的痛苦,还要一个人带孩子,身体和心灵双重打击,这样的折磨下,怎么能不抑郁?
如何预防和治疗产妇的产后抑郁症呢?
最好的治疗手段莫过于关爱和支持。一定要学会把情绪分享给别人,向好朋友或者家人倾诉,宣泄自己的不满等情绪,不要憋在心里。家庭中的女性前辈可以多多传授分娩和育儿经验,调整好家庭关系尤其是婆媳关系,为产妇提供良好的休养环境养成良好的睡眠习惯,帮助产妇照料婴儿,耐心倾听产妇的忧虑和苦恼,并给予积极的回应。对于以上治疗无效的产妇,建议咨询心理医生,必要时需要药物治疗。
女性的产后抑郁症不仅可能造成家庭的悲剧,成为家庭幸福的杀手,同时由于女性扮演着哺育下一代的重要角色,她的抑郁症可能影响下一代的认知行为。期望更多的家庭和社会关注产后抑郁症并将其扼杀在摇篮中,给产妇多一点体谅、多一点关心。
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