R：（原文阅读）
《小强升职记》P46-51
I（用自己的话理解原文知识点）
写下一周的工作清单，将清单分门别类，分别放入四象限法中。（重要且紧急：立马去做、重要但不紧急：有计划的去做、不重要但紧急：交给别人来做、不重要不紧急：能不做就不做）
如何判断清单的重要程度、紧迫程度和优先级：先“轻重”，依据职业价值观给标准；再“缓急”，根据任务的截止时间为标准；最后根据自己想法给任务标出优先级
A1（以往经验）
每天下班之后，再想想自己一天都做了什么工作，好像都是做了一半然后去做其他事，基本上是没有一件事情是彻彻底底的完成的。
A2（行动改变）
实践：
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