要允许孩子发泄情绪

作者: 帆依 | 来源:发表于2024-01-18 07:39 被阅读0次

    因为昨晚睡得迟,爸爸和鸣还在睡觉,我起床给飞和三三喂完水,准备开始吃早餐。

    三三在沙发上很欢喜,飞趴在地上拼积木,突然飞鼓着劲儿,发出很不愉快的声音,我看向他,他正在将一个小方块积木拼装到一个大方块积木上,他使足了劲儿却怎么也安不上去,这让他特别生气,我赶忙跑过去,帮他安装了上去,他终于喜笑颜开了。

    早餐是稀饭加烤红薯,我拿来红薯问飞要不要吃,飞说要吃,我剥开红薯喊他过来,他没有过来,仍然在拼积木,无暇顾及吃红薯的事,我和三三吃了起来。

    我心想飞一会儿就会过来了,没想到没过多大一会儿飞气哼哼地哭了起来,又是哪个积木拼装不上去……

    我手上沾了红薯,又那些红薯,没法去帮他,他一次又一次使劲儿往上摁,却怎么摁也摁不进去。

    他毕竟才四岁,手指力量不够,平衡也把握不好,他一开始是哭泣,然后是愤怒,最后他哭着把手里的积木狠狠地摔在地上,积木落在地板上发出啪塔啪塔的声音。

    我实在分不开手,无法帮助他,只能任由他哭泣,发怒,摔打玩具……

    我一手拿着给他剥好的红薯,一手给三三喂另一个红薯,他的哭闹让我有一些烦躁,时间也像过得慢了些。那一刻,我心里有千千万万只草泥马在奔腾,但我没有强制性要求他停下来,只是赌气似的,没有理他。

    他一直哭,一直哭,过了好大一会儿,他哭着走向厕所,走进厕所后反手就关了厕所门,门与门框碰撞,发出哐当一声巨响,又听啪塔一声,他把厕所门反锁了,平时他进厕所都不关门的。

    有些担心,不知道他会在厕所干出什么事来,我悄悄走近厕所门,侧耳倾听,厕所里传来“两只老虎,两只老虎,跑得快,跑得快……”的歌声。

    我万万没想到,飞前一秒还哭哭啼啼愤怒到不已,后一秒便愉快地唱起了歌,这着实让我惊讶了一番,我悬着的心,稍稍踏实了些。

    厕所里传来拖布碰触地面的声音,我捧着沾满红薯的双手站在厕所门口。

    我说:“儿子把门打开,我需要洗手。”

    “妈妈,你等一下,我要先把反锁打开才行。”

    不一会儿他真的把门打开了,我看见他双手握着拖把,正奋力拖地面上的水渍呢。

    除了眼帘下还挂着两颗亮闪闪的泪珠之外,他脸上的表情完全是愉悦欢快的,没有一丝刚才那场暴风骤雨的痕迹。

    他拖完厕所走出来,又将椅子上的一堆衣服抱向小房间,一边收拾一边自言自语:“咱们家实在是太乱了……”

    一场暴风雨就这么过去了,他没有再说积木的事,我也没有再提起,我小心翼翼地观察着他的动态,他似乎真的忘了那茬子事儿。

    事后再次回想这整个过程,飞之所以能很快忘却这件事,情绪得到缓和,大概是因为他在愤怒的当下,所有的坏情绪都得到了有效地释放。

    不良情绪释放之后,他自然就不再焦躁,也不再怒发冲冠了。

    试想,如果当时我粗暴地对他怒吼,让他闭嘴,他会怎么样呢?迫于大人的威慑,他一定会瞬间安静下来。但以他的性格,接下来的一整天他都不会开心。

    怒吼没有解决任何问题,只是阻断了他释放不良情绪的通道,他之所以安静下来,不过是迫于当下的压力。

    没有得到有效释放的不良情绪,只能积攒在他的心里,日积月累,这些不良情绪会变成毒素,向内伤害自己,向外攻击他人,这将是十分恶劣的结果。

    所以,作为父母真的要慎用自己作为大人的权威,怒吼确实能在短时间内迅速产生效果,但绝对不能从根本上解决问题。

    孩子哭闹,发怒的时候,给他时间吧,不要急于去制止,让他哭会儿,让他发会儿脾气,只要没有伤害他自己,又没危害到其他人,他哭会儿,发会儿脾气,又有什么关系呢?

    其实,很多看起来让父母束手无策的事,只需要给孩子时间,只需耐心等待就可以得以解决。

    所以,要赋予孩子发泄情绪的权利,要让孩子尽情地释放,要学会接纳孩子的负面情绪,就像接纳孩子本身一样。

    如果觉得孩子的行为不可理喻,如果对孩子的行为感到束手无策,亲爱的父母,请你先稳定自己的情绪,给孩子时间释放情绪,给孩子时间平静下来,只需把一切交给时间就好。

    与所有父母共勉。

    记于2023.12.16,2024.1.18完善

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