我一直认为写作不仅可以锻炼一个人的写作能力,而且能使人的心灵得到沉淀,更能体现一个人的文化底蕴!
我本是一个随性得人,从小到大一直这样。我的想法也很奇怪,有时会很不让人理解。但凡知道我性格的人都很理解我最终成为骨子里得朋友!也可以说是骨灰级的朋友!我比较重视友情,在我这里友情排第一,亲情第二,爱情第三!在我看来友情比其他情感更能刻骨铭心!
我一直认为写作不仅可以锻炼一个人的写作能力,而且能使人的心灵得到沉淀,更能体现一个人的文化底蕴! 我本是一个随性得...
一、作者简介 谭胜武,坐标长沙,三个标签: 1.中国中车高级工程师; 2.跑步爱好者,人生梦想跑100场马拉松,长...
在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动,不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢,若锻炼前不热身,则易引起...
今天早晨照镜子时,看到自己的肚子小了很多,马甲线已经若隐若现了。不知道是不是自己心理作用。最近运动有些频繁...
写作就是写,就是写、写、写、写…… 锻炼前要热身,动笔前要暖笔。 当脑子里什么话也想不起来,那就拿支笔,拿张纸,坐...
动态拉伸系列:跑步热身详细教程 ▍什么是动态拉伸? 动态拉伸与静态拉伸最大的区别就是:在动态拉伸过程中,肌肉突然被...
1.站立两手侧平举(热身三角肌中束)(轻重量)(或者单手也行)(或者用棍子也行) 或者稍微俯身也行 2.竖直哑铃前...
【过隙影】 第一天,一半时间赌路上。还意外认识了个 小姑娘,高一,16岁 02年的,听到这我都震惊了。。。没...
文/端木家达 晨跑是跟日本作家村上春树学习的。一开始总以为跑步简单,不需要任何设备,随时随地都可以跑起来,现在看来...
本文标题:写前热身
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