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黄帝内经饮食滋味Ⅱ咸味

黄帝内经饮食滋味Ⅱ咸味

作者: 江湖微冷 | 来源:发表于2024-01-31 07:45 被阅读0次

摘抄:

咸味对人有什么用?

人的血是咸的,汗也是咸的,因此,当人的血和汗咸度低的时候,这个人的心气就变虚了,就会没有心情、没有心思做任何事情。

咸味过多过少,都会伤心

咸味的药,补益的是我们的心,包括心包经,汗为心之液,血汗同源。因此,如果我们流汗或者失血过多的话,心就会受损。

如果食用太多盐的话,又会心火过亢、血压太高,甲状腺功能亢进,让三焦有火。因此,晚上睡不着觉的人要少吃盐、少吃肉。

咸味过重,伤肺、大肠

补心的结果,泻的是肺和大肠,盐吃多了的人就会一直咳。

食盐多会伤肺,比如,抽烟的人得肺癌的不多,一般吃得太咸的人得肺癌的比较多。

咸能润肾,软坚散结

肾主水,水(肾)是克火(心)的。当肾的力量被加强后,为了防止对心造成伤害,加点儿咸味儿药,补益一下心气,相当于给心一个棉花垫子。

咸味儿的食物不是补肾,而是润肾。比如我们吃坚果,坚果是实,是补肾的、补脑子的。我们在吃核桃仁的时候千万别放糖,而应该放点儿盐。

另外,补肾补过劲儿了,心火就要灭,还会出现结石。

肾虚是遗尿,是往下漏的;而肾实是排不出尿来。如果你稍微在补肾药里面加点儿泻肾的、甜的药或者加点润肾的、咸的药,就能把体内的坚硬的固体块状物排出体外。


感悟:

那我有肾结石是咸吃多了?确实我吃核桃仁都是琥珀核桃仁,甜甜的,原来吃错了

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