今天阁主起早了点，恢复了在2017年坚持了半年的5点起床。干的事情也不少：冥想+诵经+录制喜马拉雅《能断金刚》+自我检视+感恩日记。如此，开始我一天不慌不忙不乱的生活。
这几天项目管理工作似乎有点迷乱，似乎各种麻烦都凑在了一起，客户几大围攻于我。尤其是在昨天下午的开会中，我居然带着伙伴们神游聊天和稀泥，自然是没纪律没记录没总结。会议结束时一个小伙伴说：娟姐，这个会议开完之后，我都不知道大家要干什么，谁谁谁要干什么。 说的极是，目标方向跑哪去了？这要是在以前，我必定又开始习惯性地自责，或者习惯性地抱怨别人？
STOP，阁主不再是那个我命由人不由天的小妹妹了。
伙伴们散去后，我知道我需要做点什么积极的事情了。重新规划把事情理清楚，找到这位小伙伴真诚地和他聊聊天。果真小伙伴给了很好以及怎么和这群小油条扯皮的建议。
说这个小故事，是说如何在真实状态中及时把自己从负面爱抱怨低沉的情绪中及时拉回来，回到积极正面的心态上，把事情再圆满或者挽回。
心态是什么？你心的态度？这个跟什么有关系？娟姐认为在自身的性格之外，跟阅历以及成熟度有关，而这恰恰心态是你到底能把自己的命运掌握了多少分的关键。【阁主如是见】
上篇说到性格，这个有点天生，比如我天生就比较温柔不善于掐架；比如我天生就性格比较不计较，对事情不执著。有小伙伴说性格可以修，修性格的一种方式就是修正你的心态。
心态，是一种动态，对不对？比如：今天你的心态很积极，我很想把这个事情做好，很有激情很有想法；可是到了明天后天，说不定你就对此索然无味，毫无动力可言。 所以，怎么建立和维持一个积极的心态，这就好像说，我怎么让自己一直快乐一样。这个话题比较大，阁主我就抛砖引玉，或者到后面有触动再来和大家探讨。
（1）一点一点地肯定自己，让自己的信心逐步提升。所以可以找自己擅长的东西来做，比如我在2017年-2018年我花了一整天时间徒步完成50公里。想想这个，我就会觉得自己很厉害，真的是有无限可能。
(2) 给自己定个小目标，从小目标开始，比如说写日记30天，每天记录自己的想法、念头。呵呵，当你写满的时候一定会有种小满足感，顺便看看自己的心路历程，哇塞，你会发现原来自己越来越成熟啦，越来越有信心啦。
(3) 试着找一件自己不敢面对或者不愿意去面对的人，去主动联系，发个微信也会，发个短信也好。不去想结果，先行动再说。
当然也有很多书尤其关于成长的书可以去阅读，比如《一念之转》，什么的。当然，最简单粗暴的方法就是：遇到困难时，就问问自己，这件事会让自己死吗？不会，那就继续干！
是不是这样一想，很多事情就释然了。
哈哈~~ 其实，在阁主看来，哪有什么困难，只要你死不了，都不是困难。所谓的“困难”只不过是因为你的情绪给你释放的烟雾弹而已。 【情绪是个很好玩的东西，下篇浅谈谈】
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