立夏

          立夏，是夏天的第一个节气，昨天在梵雅一起度过了这个节气，微躁与微风夜晚，和年轻人一起品茶应时养生，把酒言欢，手碟奏乐，放松自在，真好！我很喜欢夏天，年轻时喜欢夏天的热烈和穿衣的那种自由，老家那种夜宵街的夜晚的市集，很少的钱就可以买到好多喜欢的东西和小吃。熙熙攘攘中，微风吹过，宁静中热闹，热闹中宁静。以至于上班那几年，秋冬天至少都要去一趟东南亚度假，只为在热烈的阳光下，蓝天中，听着海浪声发呆，或在酒店享受一场游泳和spa。

      我是夏天出生，又是长于南方，所以我完全不怕热就怕冷，在太阳下不被晒黑，反而肤色会变得更好。这便是夏天的魅力吧，夏日太阳是最自然环保的天灸。当学会顺着时节养生，我不再厌恶冬天的冷，也不再该收藏时消耗，在该生发养阳时躲避阳光。

      冬季内观自省，夏季“若所爱在外”，把身体和心都尽量的舒展，张开，接受外界美好的事物来滋养内在。夏天，你好！