注意是心理活动对一定对象的指向和集中，是机体在观察一定事物时的定向活动。
分类:
1.无意注意
不需要意志力参与。
2.有意注意
需要意志参与，条件:
1.）目的明确
2.）合理组织
3.）兴趣依从
3.有意后注意: 自觉目的，而不需要意志参与，是高度熟练后的有意注意。例如广场舞，广播体操。
注意的品质及其影响范围
1.）注意的广度
7+-2 组块
2.）注意的稳定性
分散和分心是注意的不稳定表现。
3.）注意的分配
人在两种或多种活动时能把注意指向不同对象的现象。(一边.....一边.......)
注意的特点:指向性和集中性。
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