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内在探索:匆忙里没有“自我”太难了

内在探索:匆忙里没有“自我”太难了

作者: 看心空间 | 来源:发表于2023-06-13 12:53 被阅读0次

    图文/喜悦

    今天早晨醒来,看到外甥女打来电话,说是她女儿生病了,让我带她女儿去看病。她女儿在我附近上学。

    挂完电话,就骑车去她学校,路上人特别多,很紧张,唯恐碰到别人。

    来到学校,外甥女又说他们在考试,让我到9:45分再去。好吧。我又骑车去公园喂鸟散步运动。心想,这样也挺好,也不耽误我运动静心。

    谁知没运动多久,外甥女又打来电话,说孩子已经出来了,在门口等。好吧,又骑车去了。

    路上已经选好了早餐店,带孩子去吃了饭。又去带她看病。又来我家吃了药,又去买了蛋糕,把她送学校。又去水果超市给她切了果盘。

    回来时,已经快中午了,又去给先生取了快递。

    这些事都一件一件地办完了,也越来越清晰,是什么能让自己在这样的情况下不急不躁,有条不紊。

    因为,平日自己要做的事很少很少,所作的事情也都是当下解决,几乎没有什么问题积累在内心,内心空空荡荡,自然能从从容容,不急不躁地处理这些问题。

    路上,看着那匆匆忙忙停不下来的脚步,想让他们不急不躁,想让他们宽容对待别人,要求真的有点高了……那太不容易,太不容易……

    心……气……不断被消耗,被搅乱……怎么可能好好说话,好好做事……

    这些年,几乎是闭关式的生活,自己把自己给封闭了起来,每一天,都是在自家周围游走,很少出远门,很少见人,就连回老家的次数也越来越少了。

    每一天,做着重复的事情,散步,买菜,做饭,看书,写文字,除了每周与成长小组的伙伴们见面,剩下的都是自己的时间。

    是的,我依旧拿着二十年前的收入,但我拥有了大把大把的时间,属于我自己的时间,我可以自由支配安排自己的时间。

    刚开始,我不觉得拥有时间是多么幸福的事情,因为太多空余的时间让我感到害怕,感到紧张。但后来慢慢地适应了这空余的时间,接受了那个空无的来到,也越来越觉得那个空无的奥妙之处。

    是的,它是无用的,但当它变成有用的时候,是不可思议的。空无,让那个“自我”日渐融化,让那个紧张恐惧不安,还有因为自我搅动起的一切都融化在它里面。

    那个空无,自动透过我来显化它自己,而且将一切显化的让自己感到不可思议,因为这些正是自己想要的——和谐的家庭关系,友善的言语交流,真挚简单的情感互动,平心静气地自处……

    这些东西无法透过忙碌的追求获得,无法透过不断自我证明获得,无法透过自我的聪明获得,是的,那是恰恰相反的道路,那是本末倒置的。

    道会自己运作,需要我们放松下来,全然地接受这一切的发生,全然地让它来到自己,而不是自己去占有自己,自己去设计自己,安排自己。

    “动”的太多了,什么都得不到,所能得到的只能是不断地竞争,交战,然后不断地体验生命的沮丧与挫折……

    真的希望,那些挫折,那些失败,能够指引我们归入宁静之中,让心如明镜……

    ——#内在探索#回归自己

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