0417复盘 时间管理感悟

时间

在当今这个信息瞬息万变的时代，人们的工作、生活都踏上了快节奏的步伐。特别是在深圳这座城市里，“快”成了这个城市的一个标签。每天看着川流不息的人群，走路得用跑来形容、连睡觉都觉得是在浪费时间，恨不能一天能变成48小时。

因此，时间管理也就成为了一个比较流行和时尚的话题，成为了人人都在追求的技能，我也不例外。曾经的我，工作似乎总是在打仗，马不停蹄；生活似乎失去了色彩，连看个电影都觉得是一种奢侈。慢慢的，我学会调整自己，学着计划、总结，学着寻找时间管理之术，但总不得道。清晰记得，三月份的复盘提到了时间管理的乱，四月目标要求自己对时间管理精进。

今天复盘，翻看了采访周几位嘉宾的分享（红娘子、燕妮、非洲大象），深有感触。也结合自己最近的一些学习，做出如下反思。

回顾过往

001 没领会精髓，走过了，却什么也没得到

去年的某段时间，听过一堂时间管理的课程，里面讲到了“34枚金币时间管理法”，觉得很有感触。随后立马下载模板研究，并找到对应的APP进行实操，把一天17小时（减去睡觉的7小时）按照半小时进行划分，记录每半小时的时间花费情况（按任务式工作、高效工作、拖延、休息、放松娱乐进行分类）。坚持了20来天，每天0.5至1小时，从最初的回忆困难、记录粗狂；到后来的努力回忆，认真记录；再到最后的自认费时，放弃坚持。这一路，似乎没有任何收获，也没有体会到其中的精髓，感觉知其形而不知其神，以失败告终。

接下来，又研究了四象限时间管理法，也借用了相关APP。这次只从工作上进行记录，每天分类型给自己的工作任务进行分类：重要紧急、重要不紧急、不重要也不紧急、不重要但紧急。记录是记录了，可每天仍然在处理这重要紧急、不重要但紧急的任务，重要不紧急的任务且一拖再拖，直至完全忽略。这次失败，败在践行上。

002 五连老铁的经验分享

看过老铁的分享，有感触，有收获。

红娘子老铁分享的小技巧：

重要的事情认真做。不重要的事情可以请下级做。紧急的事情，特别是有规律性的，我们可以提前做。不重要，也不紧急的事可以打酱油做。

这是精髓，红娘子却把它落实到了实处，并给出每个象限事情处理的方法，很实用，很有借鉴意义。

燕妮老铁分享的效率手册记录，是一门集时间安排、计划实施、总结复盘、建议调整为一体的时间管理方法论。每一步都印证了单点突破法：计划—实施—总结—评估—计划的一个闭环式方法。很有借鉴意义，且值得肯定是燕妮老铁的践行力，她坚持做到了、收获了、成长了，这才是值得我们学习的精神。

另外，就是非洲大象老铁提及的时间管理十要点：

①二八定律   ②批量处理  ③化零为整  ④整合时间  ⑤高效睡眠  

⑥找仪式感  ⑦坚持早起  ⑧提高效率  ⑨抓注意力  ⑩修元认知

这里大象说到了时间管理的几项原则，也提到了实际工作中关于时间管理的很实用的方法与技巧，很受用，也非常有借鉴意义。

分析反思

003 时间管理的误区

曾经走过的路，正进入了时间管理的误区：

To do list 就是时间管理。不管是GTD、番茄工作法、还是To do list都只是时间管理的一种方法，并不是时间管理。单纯的使用这些方法，而全然不顾时间管理的原则、目标，那就是舍本逐末，事倍功半。

时间管理就是浪费时间。这个坑我已经跳过一次，也因为觉得浪费时间而放弃了。这就是一种认知偏差的结果，只见树木不见森林，没能坚持到量变到质变的跃迁。

004 践行才是时间管理的硬道理

不去做，然并卵。想必上面几位老铁提到的时间管理技巧与方法，大家看了都深有感触：“哦，原来这么简单”，“这些道理我也知道”，“这个买个本子记录就行”。可是，有没有想过不去做，怎么知道适不适合自己；不去做，怎么应用这些技巧；不去做，又怎么反思、改进。

因此，正如燕妮老铁所说的，其实要做到时间管理就是做。

寻根溯源

005 时间管理的道

随遇而安提到的时间管理的道就是练就终极的时间管理四个原则：了解原则、匹配原则、目标原则、系统原则。这四个原则从浅到深，点出了对待任务及时间的把握程度，任务处理的时间分配情况，要是第一的终极目标规划，时间管理的前、中、后系统阶段思维。

这就是我们时间管理的道，也即使自然法则、底层规律。有了这个道，在很多时候，就相当于我们有了一个行事的指导方针，至于接下来怎么做，寻找合适的方法进行即可。

因此，接下来就要谈时间管理的术。

006 时间管理的术

说到时间管理的术，也即是时间管理的方法。上面就提到了好几种：GTD、番茄工作法、To do list。我认为任务清单就是一种比较容易实施和践行的方法。

它是一种可以规划目标，罗列任务、提醒跟进、外包大脑、事后回顾、便于总结的很好的时间管理方法。用好其中一个，相信我们的时间花费不再如此紧张，事务处理不再如此混乱，大脑也会更加清晰，工作生活也会井然有序。

007 时间管理其实是管理自己

李笑来说过：时间是无法管理的，能够管理的，只有自己。这句话一语破的，道出了时间管理的精髓。

一天只有24小时，一年只有365天，这对于每一个人都是公平的。无论如何，时间不会因为任何人、任何事而停滞，它会按照自然而不断流逝。我们所能做的，就是如何管理好自己，让时间为我所用，而不是被自己浪费。

最后，啰嗦一句，善待时间，就是善待生命。

时间沙漏