一起来“修仙”吧1

古塔公园，第一天。

垂钓园

四个月了，搬来古塔公园旁，一直没来过，憋在小窝里，快要做下病了。

刚搬家时就想着要来，结果一拖就到了今天。

春花浪漫

昨天，一篇修行文章，促成了今日之行。

静坐，守一，吐纳，三种修行入门方法，简单易行，勾起了多年前搁下了的冥想练习。

松树林

刚刚，按照文章说法，找了一处小树林，迎着阳光，站在树下，开始吐纳。

不到两分钟，气脉发动，两边锁骨之处，渐渐出现热、胀、麻等现象，随着继续吐纳，感觉越来越明显，直到停止吐纳才消失。

这两年窝在家里，身体明显虚了。

红花绿叶两相映

春光明媚，正是锻炼好时候。

今日开始，修仙吧。