郗超，字景兴，小字嘉宾，东晋名臣郗鉴之孙，郗愔之子。
超少卓而不群，善谈论，早年便享盛誉，与王坦之刘名，时谚曰：“扬州独步王文度，后来出人郗嘉宾。”
超行事作风以特立出格而异于东晋名士。
郗愔大肆搜刮钱财，积财数千万，超对此颇不认同。
一日，超问安于愔。郗家法颇严，子弟不得于长者前安坐。超立，与之语数时辰，遂言财货之事。
郗愔曰：“嗟，汝正意欲图吾钱也！”乃开钱库一日，任其用之，以为其损数百万钱。
超一日之内，遍访亲友，分散钱财，竟使钱库空虚。郗愔闻之，惊怪不已。
超惯与其父悖行。父侍奉天师道，超则礼佛，钦崇高僧释道安，饷之米千斛，修之书累长，殷勤厚待之意明显。
道安复信曰：“承蒙馈米，吾愈觉依赖外物之甚，为此心生烦忧。”
殷超出手阔绰至此。
后，桓温因平蜀有功，获封征西将军，超任征西府椽。
桓温每与郗超交谈，均觉其深不可测，于是倾意礼待，超亦与温交之愈厚。
王导之孙王珣任桓温主簿，与郗超同受器重。超生有美髯，而珣身材矮小，西府歌谣颂曰：“髯参军，短主簿，能令公喜，能令公怒。”
时，郗愔掌管北府兵，为东晋劲旅，战斗力强，桓温对此垂涎已久，欲借北伐之名而获北府实控之权。
郗愔不谙其中玄机，闻桓温欲携己同伐中原，遂回信曰：“正欲与君同扶王室，修复北方之先帝陵寝。”
超时任桓温大司马参军。郗愔书信送到，超先阅之。阅罢，将信撕毁，以其父口吻重修一封，言身体老病，意欲乞闲地静养。
桓温阅之，大喜，调郗愔赴会稽郡任太守，名正言顺郗家兵权，遂出师第三次北伐。
超作为谋主，追随桓温身边，数次准确预判战争进程，桓温未尽采纳，以战败告终。然桓温甩锅西府军，西府反叛，温平息叛乱，又获西府兵权，实力更盛。
一日，超言于桓温曰：“明公身居重任，如果不能效仿伊霍、废立皇帝，不足以镇压四海，震服宇内”。桓温采纳其言，废除晋废帝司马奕，立会稽王司马昱为帝，是为晋简文帝，超竭尽心力参与废立之事，入朝任中书侍郎。
其后，桓温病逝，超被委任闲职，退出东晋权力中心。
超病重，逝前取小信箱交于门生：“本欲尽毁之，然我父年迈，恐我亡故令其哀伤过度，若其寝食难安，可将此物予之。”
超逝后，郗愔果伤心成疾，门生将信箱予之。愔开箱，其内均为超与桓温议谋反之往来信函。
愔素忠心，怒曰：“此子死恨晚！”至此，不再因亡子而痛。
超丧，其妻家兄欲接妹还，妻终不肯归，曰：“生纵不得与郗郎同室，死宁不同穴！”夫妻恩爱情深可见一斑。
郗超才智卓著、生性放纵，然其待人挚诚、情真意切，于乱世之中别树一帜，亦为时人所称赞。
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