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瑜伽日记丨《 瑜伽垫上的家 》

瑜伽日记丨《 瑜伽垫上的家 》

作者: 2c97980d8ebc | 来源:发表于2020-04-06 13:46 被阅读0次

不知时间久了,你是否还依然倾慕于昔日的一个体式,因为那个体式而产生了无限遐想的情愫推动你希望来到完成那个渴望的梦境,好一展芳华。从此一步又一步,踏进瑜伽这个无底洞的世界,瑜伽垫,成为了你驻足一生的新家,再也没有回头路。

曾经以为瑜伽只是那么一个小小的优雅体式,一路追过来,一山高过一山,惊觉路途过于遥远时,才恍然明白,你被瑜伽骗了,却被骗的心甘情愿,再也不想回头了,因为前方永远比此刻更迷人。

从此,你的心,倾慕的再也不是昔日的一个体式梦境,而是岁月的记忆和痕迹。

油菜花儿和青草们躺在斜斜田野的山坡上,懒洋洋,金灿灿,绿油油的;有香气浓郁微醺的午后的风,开的过于欢乐又凌乱的紫薇薇黄乎乎成群结队的小花朵,和整整一个下午的银白阳光,而我们,是可以拥有这样广阔天地的瑜伽垫,以及拥有这样广阔天地的瑜伽心情的。

偷懒了一些时间了,似乎急于等待一个晴朗的心境。

“ 可是,在瑜伽垫上,每天都是好心情啊!” 瑜伽的捍卫者们,她们总是这样说 “ 瑜伽就是家啊,是天堂,是快乐,是甜蜜的心。”

无论是晴天雨天雪天,瑜伽垫,都是一个时刻等待亲人回家的静如平湖的归属地;穿一件纯棉松软的衣服,伸展舒缓的不只是筋骨,还有内心;运气再好一点,还能用极快的速度找到另一方思想里或者体式里的天地乾坤。

家里无人,家务活一切就绪的时候,就一个人站在长长的玻璃窗前练习阿斯汤加,安静的听着身体关节的打开和享受身体散发出来的舒缓的优雅。

有很多的时候,也会偶尔的发呆偷懒,只是单纯站立着,或者静坐甚至仰卧着,去凝视窗外;看那明媚的天空之外,是呼唤她的街道和购物大厦,想着曾经的自己只有在购物时才能心境满足愉悦,而现在,什么都不需要去想,只求和内心重逢时,体会这一抹内心深处的馨香;那是实实在在的,关于 “ 家 ” 的踏实感觉。

这是一种怎样奇妙的命运安排呢?

最近偷懒一个月了,虽然今天站在垫子上,连最基础的体式手抓大脚趾站立手上提也站不稳了,摇摇晃晃的,可内心还是越来越明亮稳妥。眼睛抬的高高的向远处望,任由身体旋转,回落;然后重新将体式再过一遍,全神贯注的追踪伸展的极限,可以控制稳定时,抓着脚趾,关节伸展的直直的,挺胸收腹,眉宇之间有种纯粹素描的美感。

静止的身影和跃动的光影交错着,呼吸深长,那画面是只有家才有的和谐唯美温馨。

我忽然明白,假如有一天我无家可归,只这一方小小的天地,就是奔走天涯之后那片本来可以拥有的梦中港湾。

原来,我真的可以放下内心不可割舍的一切浮华,只是在瑜伽垫上这个家园里,就完全可以寻找的到天地辽阔和岁月的春天。

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