2020年已正式起航，但病毒疫情还在待定中，仍需坚持在家隔离，不能出门，但不是代表我们真的可以在家无所事事，虚度光阴。任何紧急变故总会过去，以往的生活焦虑、工作压力，还是会缠绕心头。随之而来的，还是往后的岁月，我们该如何安好度过？趁着这个时间，我们可以好好思考和规划。

一、储备更多知识，让自己成为一个知识渊博的人。

分析现状：

1、与人沟通时，涉及的知识储备；

2、文字表达能力有所欠缺。

解决方法：

1、上班乘坐地铁时，花15分钟了解国家时事新闻。

2、乘坐地铁、排队等候等零碎时间，都可以利用kinde，阅读工作相关或爱好相关书籍。

3、晚上休息时间，至少空出半小时纯粹时间，来读书，不强求精进类书籍，读书也是一种放松。

4、阅读最好做笔记，读完一本书，可写一篇感悟或心得，输入的同时有输出，才会变成自己的东西。

5、坚持每天写日记比较困难，但可每周写1-2篇的个人生活随笔，可提高自己文字表达能力。

二、与人沟通能力提升

分析现状：

1、害怕和陌生人打交道；

2、日常和同事、领导说话沟通表达欠缺技巧。

解决方法：

1、多让自己和外界接触，参加自己所属行业的线下交流会，让自己先学会开口，敢于表达说话。

2、利于网络资源，可以找到优质的课程资源，借鉴他人智慧，在自己的生活，加以实践利用。

3、最后比方法更重要的是，学会做人、学会思考。

三、生活质量、审美能力提升

分析现状：

1、面临很多场合，不知道如何装扮自己，礼貌应对；

2、生活中因为缺乏美的认知，错失让自己体验更美好生活的机会。

解决方法：

1、学习色彩搭配课程，生活中多尝试穿搭。

2、尝试每周用照片记录生活中一次最精彩的时刻。

3、周末的时候，尝试一道没做过的菜，给家人吃。

4、可以规划一年一次远方的旅游。

按照OKR的方，先分析自己的需求，再进行解决问题的关键要素，最后做好可执行的规划，可以做一份可执行的年度计划。要坚持做到，不然再好的规划都是扯淡！

我总觉得自己缺失很多东西，这些未掌握的技能和知识，让我每天都感到彷徨和焦虑。我总要做些什么，来解决这些面临的问题，但是任何东西都不是一蹴而就，冰冻三尺，非一日之寒，一股脑逼着自己一下子全都学会了，也不太现实。

技巧和知识是要时间的凝聚，慢慢积累的，但学习的过长中，学会如何思考，培养自己的思维方式，是一个人终身成长的必备技能，远比一堆技巧来的更加重要。